Tegime Karmeniga ka pikema intervjuu! 

Vanus - 51

Sugu - naine

Algkaal - 82,3 kg

Praegune kaal - 78,6 kg

Fitlapi abiga kaotatud kilod - 3,7 kg

Kas olete saavutatud muutustega rahul?

Jah.

Mis põhjusel kaalulangetamise käsile võtsite?

Ma ei olnud enam endaga rahul, muidugi riided jäid ka kitsaks. Puusalt on kadunud nüüd 10 cm.

Kuidas jõudsite Fitlapi juurde?

Nägin facebooki reklaame, kasutasin tutvumiseks tasuta kava.

Rääkige pikemalt enda teekonnast.

Ma olin varem ka ühte teist kava järginud, aga sellega mul kaal tõusis. Facebookis olin näinud Fitlapi reklaame ja tublimate pilte, need olid nii inspireerivad. Otsustasin proovida, ise ka ei uskunud - see toimib. Mis veel boonus - mõnusad retseptid ja kõht täis. Tööl ka juba tehakse komplimente, et on märgatud muutust. Tuntakse huvi, mida ma enam ei söö, et kaal langeb. Ma naersin ja vastan - söön kõike! :)

Karem Sabiin on Fitlap.ee abil kaotanud 3,7 kg.
Karmen on kaotanud 3,7 kg

Kas teete ka treeninguid?

Jah, teen iseseisvalt trenni.

Mida on kaalukaotus teie elus muutnud? 

Enesetunne ja uni on hea.

Mis on teie lemmik Fitlapi retsept/retseptid?

Banaani pannkoogid, tuunikalapasta.

Mis meeldib teile Fitlapi juures kõige enam?

  • Palju retsepte
  • Retseptide ja koostisainete vahetamise võimalus
  • Kaal langeb ja kõht on täis
  • Menüü on mitmekesine ja võib süüa palju erinevaid toite
  • Toitumiskava hoiab õigel rajal

Kuidas leiate rasketel aegadel motivatsiooni kavas püsimiseks!?

Ei ole selle kavaga raskeid hetki.

Mida soovitaksite teistele kaalulangetajatele?

Proovige, kõht täis ja kaal läheb alla mäge. ;)

 

Rohkem intervjuusid ja Fitlapi tublide klientide tagasisidesid leiad tagasisidede seast.

Vaata kindlasti ka meie erinevatele tasemetele tehtud treeningukavasid.

Liitu Fitlapiga tasuta