Merily Loorits

Alustasin Fitlapiga 2017 aasta oktoobris, sest ma ei tundnud ennast oma kehas enam hästi. Motivatsiooni sain sõbrannalt, kes oli fitlapi kasutades kaotanud 8 kuuga üle 10 kg. Tahtsin ka olla selline särav, rõõmus ja energiline. Alustades oli kaal 69 kg ja seda on minu jaoks väga palju, kuna olen vaid 158 cm pikk. Mul on alati olnud kehakaaluga veidike probleeme, aga ega ma väga midagi ette ei võtnud ka. Nii need probleemid vaid jätkusid. Õnneks leidsin tee Fitlapini. Alguses tundus kõik see toidu kaalumine ja grammide lugemine nii keeruline, aga ma ei andnud alla ja tegin omale asjad selgeks. Teadsin, et ees ootas ju kergem ja säravam elu. Kui ma nüüd pool aastat hiljem mõtlen, mis mind alustades hirmutas, siis täna tundub kõik nii lihtne ja loogiline. Ärge laske sellistel asjadel ennast hirmutada, sest inimene harjub kõigega ja järjepidev kavas püsimine teeb meistriks. Ma võin öelda täna, et ma tean täpselt, mida minu keha vajab. Eesmärgiks panin omale 55 kg ja Fitlapi meeskond lubas mulle 24.aprilliks 2018 on see eesmärk saavutatud. Täna on 17.aprill ja mul on vaid veel -1 kg minna. Kas pole uskumatu?

Minu jaoks sobib Fitlapi toitumiskava ideaalselt! Süüa saab väga hästi ja mis kõige olulisem, retseptide valik on nii lai, et iga üks leiab omale meelepärase. Minu lemmikud on lihtsad kodused toidud, mida söövad ka hea meelega minu pereliikmed (klassikaline ühepajatoit, mulgipuder, hakklihakaste).

Ma kindlasti ei saa väita et olen toitumiskava 100% jälginud. Ka minul on tulnud ette ebaõnnestunud päevi. Usun, et sellest pole hullu midagi, vahest ikka juhtub.

Trenni hakkasin tegema alles paar kuud peale Fitlapiga alustamist. Ma pole kõige suurem spordifänn, aga nüüd käin regulaarselt rühmatreeningutes ja nädalavahetused püüan veeta vabas õhus. Ja minu enesetunne on lihtsalt super!

Kui keegi viskab minu kulul nalja: "Sa ju sünnipäevatorti ei saa süüa, sa oled dieedil". Siis minu vastus on alati:  "Ei ma ei ole dieedil, see on eluviis ja ma naudin seda iga oma keharakuga".

Kui keegi täna veel kahtleb, kas alustada Fitlapiga, siis mina ütlen vaid üht: "Liitu juba täna ja sa ei kaota muud, kui üleliigseid kilosid".

Aitäh Fitlapi pere, et Te olemas olete. Ilma Teieta ei oleks ma täna see särav, rõõmsameelne ja energiline inimene!