Kairi andis meile ka pikema intervjuu!
Vanus - 22
Sugu - naine
Algkaal - 90 kg
Praegune kaal - 67 kg
Fitlapi abiga kaotatud kilod - 23 kg
Kas olete saavutatud muutustega rahul?
Jah.
Mis põhjusel kaalulangetamise käsile võtsite?
Tundsin, et olen juba liiga suur ja edasi enam nii minna ei saa.
Kuidas jõudsite Fitlapi juurde?
Tuttavate kaudu.
Rääkige pikemalt enda teekonnast.
Teen trenni vahelduva eduga.
Mida on kaalukaotus teie elus muutnud?
Kaalukaotus on mind teinud enesekindlamaks ja rõõmsamaks.
Mis on teie lemmik Fitlapi retsept/retseptid?
Erinevad pudru retseptid, kikerherneroad, püreesupid.
Mis meeldib teile Fitlapi juures kõige enam?
- Palju retsepte
- Retseptide ja koostisainete vahetamise võimalus
- Kaal langeb ja kõht on täis
- Menüü on mitmekesine ja võib süüa palju erinevaid toite
- Toitumiskava hoiab õigel rajal
Kuidas leiate rasketel aegadel motivatsiooni kavas püsimiseks!?
Motivatsiooni leian teistelt kaaslangetajatelt. Nende muutus andis ja annab jõudu edasi minna.
Mida soovitaksite teistele kaalulangetajatele?
Iga algus on raske, aga lõpptulemus on seda väärt! :)
Rohkem intervjuusid ja Fitlapi tublide klientide tagasisidesid leiad tagasisidede seast.
Vaata kindlasti ka meie erinevatele tasemetele tehtud treeningukavasid.