Suvikõrvitsalõõts juustuga

Suvikõrvitsalõõts juustuga

Toiduained

  • Juust, laktoosivaba (rasva 15%)

    (5.6 viilu) 95g

  • Õun

    (1 tk) 145g

  • Suvikõrvits

    (1.2 tk) 305g

Valmistamine

  • Lõika suvikõrvits umbes 5 mm viiludeks, ent jäta alt kokku.
  • Viiluta juust ning aseta kihiti suvikõrvitsaviilude vahele.
  • Raputa peale soola, pipart ning hakitud küüslauku.
  • Küpseta ahjus 200 kraadi juures 20-30 minutit.
  • Magustoiduks söö puuvilja.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks