Koorene puder munaga

Koorene puder munaga

Toiduained

  • Odrahelbed

    (4.1 spl) 45g

  • Muna (M suurus)

    (2 tk) 90g

  • Kodujuust (rasva 4-5%) (nt Tere) logo

    (3.8 spl) 95g

  • Kohvikoor (rasva 10%)

    (3.6 spl) 25g

Valmistamine

  • Vala potti odrahelbed ja keev vesi.
  • Keeda helbed peaaegu pehmeks ja lisa kohvikoor.
  • Maitsesta puder soolaga.
  • Valmista muna vastavalt eelistustele.
  • Serveeri puder koos muna ja kodujuustuga.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Sarnased retseptid

Puder kaneeli ja õuntega

Puder kaneeli ja õuntega

15 min kcal 375 kcal €€€
Mitmeviljapuder kohupiimaga

Mitmeviljapuder kohupiimaga

15 min kcal 375 kcal €€€
Tatrahelbepuder kodujuustuga

Tatrahelbepuder kodujuustuga

15 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store