Kanafilee ahjukartuli ja suvikõrvitsaga

Name: Kanafilee ahjukartuli ja suvikõrvitsaga
Total time: 30 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 16 tk Mandlid; 85 Broilerifilee (kanafilee) (Rannamõisa); 0.7 tk Kartul; 1 tl Kookosrasv/õli; 0.1 tk Ananass; 4 peotäit Šampinjon/Portobello; 0.4 tk Suvikõrvits

Toiduained

Mandlid

(16 tk) 16g
Broilerifilee (kanafilee) (Rannamõisa)

85g
Kartul

(0.7 tk) 100g

Retsepti vaatamiseks pead olema sisse logitud

Kookosrasv/õli

(1 tl) 5g
Ananass

(0.1 tk) 60g
Šampinjon/Portobello

(4 peotäit) 115g
Suvikõrvits

(0.4 tk) 100g

Valmistamine

Keeda kartulid.
Kui kartulid valmis, lõika need sulle sobivateks viiludeks.
Tükelda suvikõrvits, kanafilee, seened ja ananass.
Maitsesta kana soola, pipra ja sulle sobivate ürtidega ja pruunista seejärel kiirelt pannil.
Tõsta kõrvale.
Seejärel tõsta pannile keedetud kartulid, suvikõrvitsaviilud, seened ning prae pruuniks.
Sega ning maitsesta soola ja pipraga.
Lõpus lisa ananass ning mandlid.
Serveeri praetud kanaga.

Kategooriad

Edulood

Edukad kaalulangetajad

Blogi

Kategooriad

Kanafilee ahjukartuli ja suvikõrvitsaga

Toiduained

Valmistamine

Sarnased retseptid