Kahe juustu pasta

Kahe juustu pasta

Toiduained

  • Makaronid, täistera

    (0.5 kl) 40g

  • Juust (rasva 24-26%)

    (2.1 viilu) 35g

  • Toidukoor, laktoosivaba (rasva 10%)

    (5.7 spl) 40g

  • Toorjuust Philadelphia (rasva 11%)

    (1.7 spl) 25g

  • Või (rasva 82%)

    (0.4 tl) 2g

  • Šampinjon/Portobello

    (2 peotäit) 55g

  • Tomat

    (1 tk) 40g

Valmistamine

  • Keeda pasta, maitseks lisa soola.
  • ​Tükelda tomat.
  • Tükelda šampinjonid ja prae võiga pannil.
  • Kui pasta on valmis nõruta vesi ja kalla pannile, kus on šampinjonid, lisa koor, toorjuust ja riivitud juust, sega hoolikalt.
  • Maitseks lisa soola ja pipart.
Loading...

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks