Heeringas kartuliga

Heeringas kartuliga

Toiduained

  • Heeringafilee

    (1 tk) 80g

  • Kartul

    (1.2 tk) 175g

  • Kodujuust (rasva 4-5%) (nt Tere) logo

    (2.4 spl) 60g

  • Hapukoor (rasva 20%)

    (0.6 spl) 15g

  • Tomat

    (1 tk) 35g

  • Värske kurk

    (0.2 tk) 50g

  • Sibul (valikuline)

    (0.1 tk) 10g

Valmistamine

  • Keeda kartulid.
  • Tükelda heeringas ja viiluta peale sibularõngaid.
  • Vala peale hapukoor.
  • Serveeri tomati, kurgi ja kodujuustuga.
  • Serveerides raputa peale tilli.

Sarnased retseptid

Omlett singi ja tomatitega

Omlett singi ja tomatitega

15 min kcal 375 kcal €€€
Soe einevõileib

Soe einevõileib

10 min kcal 375 kcal €€€
Inglise hommikusöök

Inglise hommikusöök

10 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store