Toitumiskava 3 päevaks tasuta Liitu kohe!
Sulge

Paus!?

Mis paus !? eksole ?? No eks ta nii ole läinud tõesti. Mu pikkkk kasutusiga sai otsa ning pole mahti olnud veel juurde tellida, sest no toidud on teada ning retsepte saab ju niisamagi võtta, kogused on enamvähem teada ning mis siis veel vaja. Kui paraku pole see päris see.. Nimelt plaanin ennast taas tõsisemalt käsile võtta ning olla uueks suveks võibolla et päris tiptop vormis 🙂 Ega hetkelgi ei ole väga sellel kaalul miskit viga, pidavat olema normaalkaal. Ise ikka vaatan peeglist ja mõtlen et siit ja sealt võiks ikkagi olla pisut maas. 
Mäletan et kui fitlapiga alustasin olid mul suuuuured eesmärgid, kuid no ma arvan et nii mõnigi teab et selle nimel tuleb kõvasti vaeva näha. Mina sain oma 10kg kergemaks, kuid umbes täpselt oleks võinud veel pisut pingutada ja selle mõne kg veel alla saada, aga no mis sa hing ikka teed 😀 Läks nii nagu läks…
Tänaseks polegi ma ennast kusjuures kaalunud, sest kaalul on patareid tühjad 😀 Peangi varsti arstile minema, eks siis seal kaalun ja saan teada kas olen taas elevant või on kaal enamvähem sama 😀 
Täna siin omakeskis mõtlesin et mida süüa teha ja no niiii seljanka isu on. Enda tehtud seljanka on ikka kordi kordi parem kui on see poest ostetud supipõhjal tehtud kiirsupp. Kuna mulle nii meeldivad fitlapi maitsed ja retseptid siis ilmselt tuleb asi tõsisemalt ette võtta ja taas korda saada ennast 😛

Pausi juurde tagasi tulles siis, pausi tekitas Märtsi lõpus tagasi kolimine eestimaale 🙂 Kogu selle kolimise ja möllamisega läks meelest üldse midagi süüa teha, või kui tegin siis kiire ja lihtne kräpp. Tänaseks oleme nüüd siis tagasi olnud umbes täpselt pool aastat, oleme saanud üsna paika oma asjad, kuigi mõne kohapealt käib veel vilgas otsimine ja kaalutlemine ja mõtlemine ja uurimine/puurimine – eks ma kunagi seletan hiljem 🙂 Stressi on ka hetkel üsna asjalikult, kuna meie väike kolmene alustas sellest sügisest lasteaia teed. Alguses nagu ikka oli kõik kena tore kuid korraga tuli blokk ja nüüd proovime kuidagi ikkagi harjuda sellega 🙂

Nüüd paneme selle Pausi hoopis Pausile ja hakkame asjalikuks!? Mis arvate? Kes nüüd veel mõtleb sellele kavale ja tahaks enne jõulu/aastavahetuse söögiorgijat alla saada siis ma arvan, et see on viimane aeg asjad selgeks teha ja motivatsioon paika panna ning tegutsema hakata. Siis on jõulude ajal kergem vitsutada seda  head ja paremat mida kõik emad/vanaemad/ämmad – kellel kes eksole, valmis on meisterdanud ja lauad lookas on 😀 

Igatahes, alustame siis sellega 😛 
Olge vaprad ning kuuleme jälle 🙂

 



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod