Olen  siis taas alustamas kaalulangetuse plaaniga. Eelmine kord ei võtnud asja kuigi tõsiselt ja jätsin üsna algul  asja pooleli. Ju siis polnud endal piisavalt tahet ja püsivust. Siiski mõned muutused tegin oma söömises, vähendasin suhkru ja nisujahu tarbimist ja üritasin süüa vähemalt päevas 3-4 korda. Samuti hakkasin kasutama toidutegemisel rohkem oliiviõli ja kookosrasva. Seekord on motivatsiooni rohkem ja ausalt öeldes ikka tervis teeb muret, tuleb häda sunnil asja tõsiselt võtta.