Hei!

Sain eile siis oma stevia ja müsli kätte ja kohe küpsetama. Minu jaoks kõige kiirem ja lihtsam tundus müsliküpsiseid teha. Kuigi kunagi vist olen neid teinud retsepti järgi, mis siin kavas kohe olemas, siis ei maitsenud need üldse mulle. Eile sai siis raamatu järgi tehtud, tuli terve ports! Kokku 38 tükki, millest siis minu üks toidukord peaks olema 24% ehk siis u 9 tükki. Siit ka nüüd küsimus, kas see sama kogus siis käib kõigi toidukordade kohta? Tegelikult ju hilisõhtune peaks väiksem olema. Raamatus selle kohta midagi ei leidnud. Eile hiliseks seda üheksat ei julgenud süüa, sõin kuus. Äkki keegi oskab selle kohapealt aidata? Tahaks kohe jälle miskit uut proovida teha sealt raamatust. Aga hetkel töö kõrvalt tuleb neid nii teha, et esimese korra sööksin hilise toidukorrana. Ja maitse...no see müsli andis küll mõnusa pähklise maitse aga samas küpsisteks ma neid ei nimetaks, pigem pätsikesed. Proovin võibolla kunagi veel aga siis panen ehk steviat rohkem ja mõnest teisest toidukorrast võtaks puuvilju või marju lisaks, mida nagu jäi puudu..

Kaalu langetamisest rääkides siis, eile sai mul üks kuu ning 1 nädal mööda sellest kui liitusin. Kaal on käinud üles alla nii kuidas tahab, õnneks mitte väga suurte kõikumistega ( just lõppesid päevad ja siis oli väga raske ja sai patustatud iga päev ja pea iga toidukord). Aga ma ei põe, tõusen uuesti ja algkaalul ei lase kindlasti tagasi tulla. Alustasin 78,8kg ja  hetkel 76,3kg ehk 2,5kg läinud. Tundub vähe..väga vähe aga samas mida aeglasemalt läheb seda parem ju? Ja pole ma ju 100% kavas ka olnud, võtan vabalt. Üritan just sisse juurutada hommikusööki ja vee joomist, kui see juba automaatselt tuleb siis saab edasi liikuda. Ja kus need ülekilod pääsevad, küll ära kaovad! :)

Üks küsimus ka pähklite kohta. Mõtlesin, et jube palju pakikesi ja osad lahtised ja osad puutumata ja jube segadus kapis. Ostsin siis karbikesed, panin mandlid ühte, sarapuupähklid teise jne. Kas karbis hoidmine on ok? Kui mõned pähklid jäävad kauemaks seisma? Kreekapähklid saavad küll koguaeg otsa ja saab uutega asendatud aga osad seisavad kauem. Kas need, mis kauem kappi jäävad seisma on hea see karbi majandus või peaks olema ikka originaal pakendis ja mingi lõksuga kinni? Ei taha et need elama hakkavad või hallitus vms tekiks.

Tänan ette ja taha kõiki, kes on reageerinud minu postitustele! yes

Ja andke ka teada, mis on teie lemmikud retseptid Magusaga kaalust alla raamatust, mida teeksite veel ja veel... :)