Eile tegin oma esimese blogipostituse ja otsustasin, et hakkagi iga päev sellest blogima. Kuna olen uuesti reel, siis sellised tegevused aitavadki paremini reel püsida ja samas teiste blogisid lugesed on endalgi motti poole rohkem. 

Esimene päev kulges eile suurepäraselt. Kuna olen enne ka seda kava sajaprotsendiliselt jälginud ja niimoodi 4-5 kuud jutti, siis tean, et ma olen selleks taas suuteline. Mingeid isusid ei teki ja raskusi kavas püsimisega esimestel päevadel pole. Eilne kaalunumber oli 75, tänane 73,6. Mul ongi tavaliselt esimese nädala kaalukaotus olnud 3-4 kg ja seejärel hakkab minema vaikselt kilo nädalas. Pean ka tunnistama, et olen oma kaloraazi alla tõmmanud, et kaal kohe kiirelt liikuma hakkaks. Paari nädala pärats tõstan selle taas normi. See nädal oligi suurepärane nädal, et kavaga alustada. Mul on vahetustega töö. Nädal õhtul ja kaks nädalat hommikul. See nädal ongi see õhtune vahetus ja just siis ma tunnengi, et kava jälgimine on lihtsamast lihtsam. Ärkan hommikul üles, koer rihma otsa ja saadame lapse koolibussile, tagasi koju hommikusööki sööma. Enne tööle minekut söön lõunasöögi ja tööle kaasa võtan õhtusöögi. Õhtune "lõuna" ongi 17.30-18.00- ideaalne aeg õhtusöögiks. Koju tulles on kell juba nii palju, et pessu ja voodisse. Polegi võimalust diivanil millestki heast unistada. :)

Eelmisel aastal oli ma ka suur trennisõber ja käisin paar korda nädalas jõusaalis. Praegu ma selle peale veel ei mõtle. Ootan sellega kuu või kaks ja siis vaatan edasi. Tean, et fitlapiga langeb kaal ka ilma trennita, kuid trenn on vajalik keha vormimiseks. Sellega hakkan siis tegelema kui kaalul 65 eest on :)  Aga sinna läheb natukene veel aega. Kõigepealt ootab, et rasvad söömisega ära kaoksid :D 

Õnneks fitlapi retseptid on nii maitsvad, et mu laps nõuab ka sealt teatud toite-kanapasta on lemmik. Mees nõuab aegajalt oa-singisalatit. See on tema lemmik. Mehel kaaluga probleeme pole, aga lapsel küll. Ta ka nüüd otsustas, et soovib ka minuga koos kava teha. Eks paistab kuidas see läheb.