3. päev (reede):

Täna valisin hommikusöögiks singivõileivad kaerasüdame ja sulatatud juustuga.

Lõunaks sõin tööl risotot salatiga.

Õhtusöögiks tegin imelist meekana, kus kuskussi asendasin täisterapastaga.

Hiliseks söögikorraks sai seekord kodujuust mandlijahu ja banaaniga.

Trenniks väntasin trenažööri 35 minutit, kalorikuluks näitas aktiivsusmonitor 249 kcal.

Ees ootab nädalavahetus. Siis on toitumisega mõnes mõttes lihtsam, sest on rohkem aega kokata. Saan hommikusöögiks teha putru. Just putru igatsen ma tööpäevade hommikul kõige enam, kuid selle nimel ei suuda ma kell 5.30 ärgata. Muidu aga ei jõua ja pean leppima millegi sellisega, mis kiiresti valmis saab ja mille valmistamisega ei ole eriti suurt vaeva.

Püüan nädalavahetusel ka veejoomisega järje peale saada. Veepudel on kodus küll kogu aeg täidetud ja joon ka, aga tööl kaob päev kuidagi käest nii, et heal juhul saan lonksu või paar võtta.

4. päev (laupäev):

Hommikul ärkasin äikese ja müristamise peale. Alguses arvasin, et kuulsin valesti, aga ei. Uni oli selle kõige peale läinud. Kuna laps veel magas, ei tahtnud potiga kolistama hakata ja sõin kodujuustuvõileiba sepikuga. Kodujuust oli vaja ära kasutada. Pärast hommikusööki läksin juuksurisse. Juuksuri juures sai natuke patustatud (loe: sõin ühe pakutud kommi), aga ehk see ei tee midagi hullu.

Lõunaks soojendasin eelmisel päeval tehtud kana ja täisteramakarone retseptist imeline meekana. Kusjuures see soojendatud variant tundus isegi mõnusam, sest soojendamise ajal lisasin mee ja sinepi ning makaronid said ka mõnusamad. Pärast juuksurit tuli massöör massaaži tegema. Selg oli niiiii valus. Eelmisest massaažikorrast oli päris palju aeg mööda ka läinud. Pärast massaaži viisin lapse sünnipäevale ja sain sõbrannaga natuke kohvitassi juures lobiseda.

Õhtusöögiks valisin omleti singi ja tomatitega. Minu omletist sai muidugi munapuder, aga maitsev oli ikka. Pirni asendasin banaaniga. Kõht sai ikka väga korralikult täis.

Tänaseks trenniks tallasin stepperit 35 minutit. Kalorikuluks näitas aktiivsusmonitor 233 kcal (kusjuures stepper ise näitas 323 kcal, aga usaldan rohkem aktiivsusmonitori, sest see arvestab pulssi). Püüdsin täna stepeprit tallata sokkes ja kohe palju parem tunne oli. Kui tossudega lööb parema jala jalavõlvi nagu krambi sisse, siis sokkes seda probleemi ei olnud. Peab ikka paremad jalatsid vaatama

Hiliseks söögikorraks sai seekord ploomid singi ja kreekapähklitega, mis minu versioonis sai retseptiks õun kanasingi ja mandlitega. Veejoomisega oli täitsa hästi. Trenni ajal jooksis vesi korralikult ja oli kohe vee joomise isu.