Ei, ma ei taha viriseda ega vinguda, aga tundub, et mida rohkem ma püüan seda sasipusa lahti harutada, seda rohkem sassi kõik läheb... Säilitamine. Mnjah, kolmas katse ja kolmas kord läks metsa. Alustasin umbes 20. augustistil kaaluga 64 kilo. Tahtsin ju 63 pealt alustada, aga kui oma keha "kulud" ja "tulud" kokku lõin, otsustasin, et alustan kohe... Jätsin veel  -10% õunte jaoks. Kui esimese paari nädalaga olin kilo juurde võtnud, panin -20%. No tõepoolest, õunu sõin rohkem, kui ette nähtud, aga lootsin, et trenniga kulutan üleliigsed kalorid. Tutkit! 1. oktoobril kaalusin juba 66,6 kilo! Vahepeal nägin isegi 68 ära. Ja ma reaalselt näen ja tunnen neid üleliigseid kilosid kintsudel ja vöökohal. Või kujutan ma seda ette? Ah, ma enam ei tea... Nutridatast abi otsida? Siis peaksin kõik õunad ja õunasüdamed üle kaaluma, samuti kogu vabavara. Kust selline aeg võtta??? Vähem/rohkem trenni teha? Aga kumba siis? Magan liiga vähe? Aga kust seda aega juurde saaks? Selline segadus on peas, et ma otsustasin asja pisut rahulikumalt võtta ja oktoobris pisut teistmoodi käituda.

                                                           

Ja vot vaatasingi oma prioriteedid üle. Kõigepealt pean ütlema, et septembri plaan raisata vähem aega blogide lugemisele ja FB-le läks suurepäraselt korda. Isegi vähendasin oma "lemmikute " arvu ja FB avasin ainult, kui mulle oli mingi teade. Suurepärane! Jõudsin hunniku ajakirju läbi lugeda, sest autos või transpordis oli mul tahvli asemel ajakiri käes. Või kui oligi tahvel, siis otsisin netist mingit vajalikku infot, seda enamasti aianduse vallast. Mulle hakkas meeldima blogisid "hilinemisega" lugeda, siis nägi ka kommentaarid kohe ära, ei pidanud hiljem veel korra avama. Nii et jätkan samas vaimus.

Aga mida teistmoodi siis? Jätsin ära hommikused kodused trennid. Esialgu jätsin alles vaid neljapäevase, sest siis ei ole mul klubitrenni. Aga võib-olla loobun ajutiselt ka sellest. Püüan omale ikka selgeks teha, et minu klubitrennidest minule täiesti piisab. Aga niiiiiii kahju on ühestki loobuda. Kas ongi see äkki sõltuvus? Mis see mulle annab? 30-40 minutit rohkem und hommikul ja see on minusugusele unekotile suur asi! wink

Kaaluma hakkan vaid korra nädalas, sest mul on ka sellest täielik sõltuvus tekkinud. Kaalun reede hommikul, et teaks, kas laupäeval tuleb patutoidukord või mitte. Kui ikka kaal tõuseb, siis söön hoopis tavalise koguse head Fitlapi toitu.

Õunad esialgu jäävad. Mul on jäänud veel poolteist õunapuud korjata. Ja ma ei keela seda mõnu endale. Muide, sellistel korjamise päevadel on minu kõik toidukorrad sellised, mis sisaldavad puuvilja. Olen kindel, et see ei ole kõige õigem valik, sest siis ei söö ma ju üldse täisteratooteid, aga arvan, et ehk see on õigem, kui et pugida need ubinad "kauba peale".

Ja et õunad vähem süümekaid tekitaks, jätan oktoobris täielikult välja alkoholi, shokolaadi ja jäätise (mis sisuliselt ongi kogu nimekiri minu kavavälisest söögist-joogist).

Võtsin ära pulsikella ja panin tagasi käekella. Aga sellest juba järgmine kord pikemalt.

Appi, no nüüd tuli küll pildile vastav postitus. Umbes nii, et kui Arno isaga Kõrbojale jõudsid, oli sõda lõppenud, rahu sõlmitud ning Naksitrallid tantsisid Karlssoniga puntratantsu...

Päikest kõigile, kallid sõbrad, nädala selgroog on murtud ja nädalavahetus paistab...