Juba mõnda aega uurin erinevaid, soovitavalt ka säästlikke trennitegemise võimalusi. Olen väikese lapse, kes nüüd on saanud juba 4-aastaseks, kõrvalt enda täiesti unarusse jätnud ega oskagi enam sobivat aega või trenni leida. Aga sellega on nii, et niisama lihtsalt ei leiagi, tuleb lihtsalt oskuslikult planeerida.

Hirmus ammu tagasi käisin pikka aega Spartas, mis asus tolleaegsele töökohale sobivalt lähedal. Vahepeal avastasin hommikuujumise võlud. Siis on mul ka kodus päevinäinud crosstrainer ja kodu ümbruses palju väikeseid kõndimissobilikke tänavaid.

Hommikuujumise mõnus variant on hetkel kahjuks ära langenud, kui ma just last kell 7.00 lasteaeda viia ei taha. Crosstraineriga olen ikka natuke tegutsenud aga see hakkab vaikselt otsi andma, igatahes teeb ta kahtlasi hääli ja kriiksub kohutavalt.  Ja kõndimiseks polnud mul külmade ilmadega lihtsalt sobivaid riideid ega jalanõusid  - vaat selline proosaline põhjus. Nüüd muidugi võiks kõndimine täitsa variant olla. Aga.... Üksi on igav.

Kuid ükskõik kui palju ma erinevaid vabandusi ja põhjuseid ei otsiks, suur mure jääb ikka alles. Keha on valus, väsib kiiresti ja ülekaal muudkui kasvab. Selg valutab hommikust õhtuni.  Tunnen, et minu keha väga vajab liikumist ja liigutamist. Mis omakorda viiks kõik muud minu elu aspektid oodatud liikumisse ;)

Hetkel on sõelale jäänud Sparta lõunased/päevased treeningud ja lõunaujumine Õismäe ujulas. Mõlemal on oma head ja vead. Ujumise suurimad plussid on need, et esiteks ma oskan hästi ujuda ja teiseks ujumine ei tee haiget ja paneb märkamatult tööle kõik kerelihased. Sparta on kaugemal kui ujula. Aga pärast ujumist on raskem end taas nö viisakasse kontori väljanägemisse saada. Sparta on kodune ja sobivad trennid on sobivatel aegadel. Teistes lähedalasuvates spordiklubides olid imelikud trennid ja võõrad treenerid.  Lisaks on mul mingi kiiks ostukeskustes asuvate spordiklubidega. No ei meeldi mulle suurde keskusse trenni minna.

Tundub, et üritan kuu aega üht ja siis kuu aega teist, või siis kombineerin kuidagi. Kohe kui mu jooksuvigastused ära paranevad ja palgapäev ära on :D