Teine päev siis käsil. Täna muutsin tunduvalt ümber oma toidukava ning kõht on tunduvalt kauem ka täis olnud, mis siis, et sisse magasin ja hiljem sööma hakkasin - muna ikka täidab korralikult kõhtu. Eilsest jõuasaalist on käed üsna valusad õnneks mees oli nii tore ja mudis neid väheke, et valu vähemaks läheb ( olen see imelik, kellele meeldib kui valusaid kohti muditakse kõvasti), vähemalt nii palju, et saaksin kodused toimetused äragi teha.  Selleks ajaks kui juba lõuna tuli pidin meheraasule ka söögi valmis tegema ja oi kuidas ma tahtsin ka neid soojasid juustusaiu no nii isu äratavad olid need, ma küll tean, et ma saaksin ka skeemitada oma toitumisega seda, kuid ma ise tunnen, et kui kunagi saab ilusti nädal ära tehtud siis ma luban selle ühe hommiku patustamiseks, kus teen mehele ja endale mõned munad, baconit ja soojasid juustusaiu. Vot sellest ma aru ei saa, mis peekonit sees pole, kui ahjus teha siis ju rasv tuleb sealt välja ja ta peaks olema enam vähem vähese rasva sisaldusega? Eriti see inglise peekon, kus pole rasva ollagi. Aga las ta siis olla, elab üle, saab loota alati patukordade peale.

Tegin selle nädala esimese trenni päeva kah, kuna väljas oli nagu oli siis otsustasin, et täna teen kodus trenni, mees oli niikuinii selleks ajaks juba tööle lahkunud.  Võtsin siis kõhu ja jala kavad ette, kumbagi kümme minutit ehk siis 20 minutit pisaraid, okey need jalad nii hullud pole aga vot need kõhulihaste treenimine vot see on valus. Eks neil ongi ebamugav selle peki kihi all, eriti kui väänad neid eri pidi ja sunnid neid töötama vahelduseks. Otsustasin ka proovida yogat, esimesed 5 minutit pidin igavusse ära surema, pole harjunud trenni tegema ilma, et higi lahti oleks või kops koos. Mulle meeldib, et kui ma liigun väga palju, mitte istun 5 minutit ja mõtlen elu üle järele või oma keha olemise peale. Kuid peale seda 5 minutit sain teada, et mul on väga yogat vaja, kuna kõik kohad on nii kanged ja nii paindumatud, et karju appi. Isegi õlg oli nii pinges, et ei saanud neid korralikult selja taga venitada. Ehk siis võtan ette järgmise challengi ka, kus järgmised 30 teen algajate yogat, et parandada oma painduvust ning üle üldist keha tunnetust, et järgmine kord kui vaja kiiresti püsti tõusta siis tasakaal ära ei kaoks ning oleks üldine keha tunnetus olemas ning ei tee endal marki maha nagu alati :D

Et ennast mitte piinata otsustasin ka, et iga kaalu hommik on siis kui peaksin maale minema (jumal tänatud, et mul kodus kõverad põrandad on ning ei saa kaalu soetada endale) ehk siis ma ei saa ennast piinata iga päev kaalule astudes :)