Oi kuidas ma tahaks karjuda. Karjuks nii , et keha väriseks. 

Hommik algas normaalselt. Nagu ikka mehe äratuse peale lastel ka klõks silmad lahti. Siis ise kirud, et kurat küll, lastel vaba päev , aga ikka magada ei saa. Teen siis kohvi ära. Paneks nagu tilga kohvikoort. Ja sa vana rebane. Hapuks läinud. On alles siga! Ega midagi , valasin uue kohvi, võtsin piima. No see ei saa hapu olla. Kuna värske. Juhuuu , nii oligi. Ja saate aru jah. Kohvi polnudki nii palju et tassi täis saaks enam. Rrr.. No ega midagi. Mõtlesin, mis lastele süüa teha. Banaani pannkoogid , jube head. No mitte küll jubedad , aga maru head. No saate aru küll. 

Homme hommikul jälle. Paika pandud. Ei mingit järeleandmist. Saab mees ka neid lõpuks proovida. 

Olen kodus neid kaks korda teinud. Mees kummalgi korral ei saanud. Ja ühe korra tegin ta ema juures ka. Ja ta ikka ei saanud kuna just läks välja. Ja tagasi tulles oli ära söödud juba .käisin poes ricotta järelgi ära. 

Hommik rahulik. Lastel parem. Vähemalt ühel. Või nii ma arvasin. 

Pisemal tatt varvasteni. Suuremal nii hull pole. Ehk nabani ainult. Köha tulnud. Eks seegi möödub. 

Lõuna ajal jäid nii ruttu magama , et jesssss. Kauaks seda rõõmu siiski polnud. Kuna magada nad siiski ei saanud / osanud. Aga lõuna sain ära süüa. Selleks sai eilne pasta bolognese , pasta asendatud tatraga. 

Nii trennjäi ka täna ära. 

Ja siis hakkasin mõtlema , mis selleks õhtusöögiks saab. No mida. Mitte midagi ei oska teha. ( Loe , ei viitsi ) 

Aga lõpuks tegin vabavara roa mingi juubeli kanasaslõki retseptist. Asendasid osad asjad ära.panin vabavara juurde. Ja hää. 

Ja teate, siis sel hetkel kui ma sõin seda suurepärast hiiglaslikku toitu, mis vabavara arvelt suurenes. (Banaan läheb öösse) mõtlesin , et kurat. Mida helli ma teen? 

Jälgin kava nagu jobu. No tegelikult kah. Ja siis otsustasin, et aitab! Selle lahendab ainult üks asi. Ja see on patukas. Seega täna ööoode on iseloomulik patt. Võtsin poest jäätise kah. Kuramus, väikse ainult. Ja siidri kah. 

Teate jah, käisin hommikul kaalu peal. Mulle juurde tulnud kolm kilo. Olen algkaalus nagu nipsti tagasi. Cm ka tagasi jooksnud. Ja mille hea pärast ? Sellepärast et olen nüüd kaks nädalat kava 100% jälginud. Okei. 95% . Kuramuse hommikukohvi piim. 

Aga siiski. Kas see viis protsenti on nii suure määraga , et kolm kilo mulle nädalaga juurde tulla pluss veel cm kah. Nagu ei võtaks alla vaid juurde. Ja vett joon ilusti poolteist liitrit. Pluss ülejäänud kohvi ja teedest ja muudest söögidest juurde mis tuleb.

Jajah. Seadmetes on mul tahan alandada kaalu pluss -10% kaloraaži. Sest kui võtta seda et täna on 63 päev. Ja kaalu pole muhvigi maha läinud. Ainult esimene kaks nädalat. Ja ei , ma pole ideaalkaalu lähedalegi. Eriti nüüd . Ma olen nii kuramuse vihane. 

Tahan veel ühte kohutavat jäätist! 

Ps : nii hea on pannidt mööda minna ja võtta see viimane lihatükk ära ka nahka panna 😂