Täna oli siis minu selle aasta esimene Fitlapi päev. Sõin kenasti kavajärgseid toite, millest kaks toitukorda olid "chilli con carne rasvasema hakklihaga" ja kaks toidukorda olid "singivõileib". Chilli con carne valmistasin jube eile ning tegin seda neljaks toidukorraks ehk et plaanin sellest kaks korda söönuks saada ka kolmapäeval.

Jõin korralikult vett, täna siis 3 liitrit. Vee joomisega on mul niimoodi, et ma tegelikult pean end selleks üsna palju sundima. Mulle nimelt ei meeldi vett juua. Siis suudan seda tublilt teha, kui ka toitumisega kõik kontrolli all. Kui toiduga lappama läheb, siis ei suuda end ka vett jooma sundida. Täiesti veider kiiks mul. Vist kuulub sinna ooperisse, et "kui pulgad läinud, mingu trummid ka". Ja siis on mul vee joomisega veel see asi, et töö juures suudan mitu korda paremini seda teha kui vabadel päevadel või niisama õhtuti kodus. Jube tüütu on see vetsuvahet käimine. Aga töö juures tundub seegi kuidagi lihtsam :D Õhtuti ei meeldi mulle vett juua ka seetõttu, et öösel on eriti nigel vetsu vahet käia. Mitte et mul normaalne vets ei oleks vms :D Aga lihtsalt, you know.

Täna käisin ka trennis. Selle aasta esimene trenn, jeee. Tegin tund aega kardiot, väidetavalt põletasin 488 kalorit. Jube raske oli. Ja mitte võhma tõttu, seda nagu jätkus isegi, aga just see kaaluraskus, mis viimaste nädalatega lisandunud on. Kõht oli nii vastikult ees ja tundus nii täis olevat. Mis on ilmselt ka tõsi, sest eile, oma viimasel "mõnusal" ja ebatervislikul päeval lasin ikka korralikult lappesse. Sest nagu ikka, siis: "Mine tea, millal jälle saab?" Nii et ilmselt ei ole see eilane toit mul veel äragi seedinud.

Trenniga on mul pisut sarnased lood, nagu vee joomisegagi. Ehk et kui toitumisega reel, siis on ka trenni tegemine reel. Muidu ei näe nagu pointi eriti. Mis on kaalulangetuse seisukohalt muidugi eriti haige mõtteviis. Et kui toiduga lappama läheb, siis ei tee trenni ka. How that makes sense?

Nüüd õhtul valmistasin kodus ette neli toidukorda, millest siis kaks neljapäevaks ja kaks reedeks. Toiduks on "kanapasta". Mmm, mulle maitsevad makaronid. Ma võiks neid iga päev süüa. Muidugi rohke juustu ja päris ketšupiga. Miks see maailm peab nii ebaõiglane olema, et parimad asjad siin on ebatervislikud?!

Jube mugav oleks ikka see ka, kui keegi teine mul need toidud valmis teeks ja nina alla paneks :) Ma tean, et sellised teenused on põhimõtteliselt juba meie turul ka olemas, kuid ei ole viitsinud lähemalt uurida. Niikuinii on kallis ja no mingi logistika oleks ikka selle asjaga ju. Aga mingi kodukokk võiks mul küll olla. Kes heast tahtest mulle toidu valmis teeks. Vastavalt mu soovile ja nii. Anybody?