Läbi on saanud teine nädal kava kasutamist. So far so good. :) Kavas püsimine ei ole erilisi raskusi valmistanud, hirmsuurt magusaisu ei ole peale tulnud ja kui hing on millegi magusa järgi igatsenud, siis olen kavas vastavad valikud teinud ja seda isu õigesti rahuldanud.

Kui eelmises sissekandes rääkisin pesamuna sünnipäevaks valitud retseptist, siis tegelikkus kujunes ikkagi nii, et kasutasin sel õhtul ära oma patutoidukorra. No ei sündinud mu valitud retsept süüa :( Aga patutoidukord kujutas endast šašlõkki ja toorsalatit + tükike Napoleoni kooki. Hetkeks tundsin küll süümekaid, aga mõtlesin asjad ilusti läbi ja kuna ülejänud nädalal kaal ilusti langes, siis sisestasin endale, et korra võib .. isegi kava ütlen ju nii.

Korra selle nädala jooksul nägin ka väikest tõusu kaalul. Ja järjekorselt saan süüdistada liigsoolast toitu + vett. Ehk siis, ei oska ainult endale paraja soolasusega toiut valmistada, kipun liialdama. Nüüd olen targem ja pean piiri, alati saab ju juurde panna, kui vaja. 
Muus osas oli nädal tubli. 

Suure ähmiga unustasin eelmine kord kirjutada, kui palju esimese nädalaga kaal liikus .. -0,3kg. 
Teise nädala tulmuseks -2,9kg. Tegelikult on 1,7 sellest see, mis eelmine kord peale ülesoolamist juurde tuli ja nagu ma arvasin ja lootsin, juba kahe päevaga kadunud oli. Siiski, kuna arvestust pea nädalast nädalasse, siis nii arvestangi.

Uus nädal toob loodetavasti samuti häid tulemusi. Kavatsen igatahes tubli olla. Patuka teen sel nädalal kindlasti, kolmapäeval. Kuna õde on välismaalt külas, siis jätan endale võimaluse midagi head koos tema perega nautida. Eks näis. Täna tegelen veel menüü paika saamisega. Täna-homme paigas, aga muu nädal veel lahtine. Katsun üldjoontes menüü välja valida, eks jooksvalt saan veel muudatusi teha, kui vaja.

Jõudu ja jaksu kõigile! :)

PS. Kui blond võib inimene olla? Sisestasin alates Fitlapi kasutama alustamist iga päev truult oma kaalu. Vaatasin siin teiste ilusaid kõveraid/sirgeid, kuidas kaal langeb ja siis mõtlen, et huvitav, miks mina oma liikumist ei näe. Mässasin ja mõtlesin, et no mida ma ometi valesti teen. Ja lõpuks puresin läbi - kõgu ümbermõõt on ju ka vaja sisestada. :D Ausalt, ei tulnud selle pealegi. Kuna ma mõõtnud ennast ei ole, siis sisestasin lihtsalt nulli. Ja volaa .. kõverik täitsa olemas ;) Aga mõõtmise peaks ikka ka ette võtma, sest riietest on tunda küll, et mõõdud muutunud on :) Ja see teeb ainult rõõmu :)