Kaalust võõrutamine ja mõtted

Jh on ju igasuguseid sõltuvusi ja harjumusi. Minu üks suur harjumus on see et ennast iga hommik kaaluda ning panna tulemus graafikusse kirja. Kuna nüüd on langus aeglasem ja kaal teeb trikke tunnen et see põhjustab suuremat pinget. Võtsin eile vastu otsuse et hakkan vaid pühapäeviti kaaluma. Kas teate kui raske oli täna mitte sinna kaalule astuda???  Jalad kohe sügelesid selle peale minema aga jäin endale kindlaks. Ma tean et täna oleks seis sama olnud või veidi suurem number. Sai eile jälle trenni kodus teha. Uh trenn aitab pingeid maandada. Jh mis teha minul trenn pidurdab kaalu langust aga annab parema enesetunde ja vormis keha mis tähtsam .

Samas hakkasin eile mõtlema et mis võib veel minu kaalu langust pidurdada?  Jaa leidsin päris mitmeid asju. Kes mu blogi on lugenud siis teab et olen kirjutanud veidi oma halvast suhtest. Ütlen ausalt eelmine nädal ma tahtsin meile veel võimaluse anda. Olen perekonna väärtust hindav inimene ja mõtlesin et võibolla nüüd kõik muutub. Tahtsin meile ka paarinõustaja juurde aega kirja panna. Jh mõni võib mõelda et lollus ning tuleb tõdeda seda jh oligi! Eelmine neljapäev sain aru et inimene ei muutu. Meil juhtus midagi kohutavat omavahel ja sain aru et asjad jäävadki nii igaveseks. Ma ei hakka täpsustama mis juhtus aga tean nüüd et jään pojaga kahekesi. Olen alati teinud näo et olen tugev, mind ei huvita see lahkuminek. Eile sain aru et lasen enda tunded valla. Mul ei ole savi! Ma ei suuda enam head nägu teha! Mul on mega valus!  Alles mul oli oma pisike perekond ,mees keda ma südamest armastasin. Jumaldasin seda et sain teda õhtuti koju oodata kallide ,musidega ning kaissu pugeda ja ninnu nännutada. Mis nüüd sellest järgi jäänud on? Varemed! Tühjus, kurbus, üksindus...

Teine asi mis võib mõjuda on uni. Jh ma lähen koos pojaga magama ning tuleb ilusti 8 tundi und või rohkemki täis aga hommikuti olen ikka väsinud. Ma uinun küll kohe aga öösel vähkren läbi une ning käin ka ühe korra öö jooksul wc-s.. Jaa siis ei tule mul kohe und vaid veidi surfan netis ja vaatan mis fb toimub. Väga loll komme ma tean aga mis teha kui telefon padja kõrval on.  Siis tiirlevad igasugused mõtted ka muidugi peas. Jaa pojal on poole öö pealt komme oma voodist minu kaissu pugeda. See tähendab muidugi seda et pean talle teki peale panema ja ärkamist. Samuti laiab ta mehe moodi et mul polegi ruumi magada.

Kolmas põhjus on ikkagist stress kuidas edaspidi hakkama saada. Jh ma lähen homme linnavalitsusesse toetusi taotlema aga ega see mõte mulle väga ei meeldi aga mis teha kui ma pole veel tööd leidnud. See tekitab ikka väga suurt pinget kui aus olla. Kanditeerin ,olen positiivne aga tulemus null. Jh ma võiks lapsega maale vanemtate juurde kolida aga ma ei taha. Seal ma satuks veel rohkem stressi. Siis oleks veel mõeldav kui oleks endal auto aga mul pole. Lapsel on ju linnas lastehoiu koht ka olemas millest ma loobuda ei tahaks. Nii et ma üritaks ikka jalad alla saada. Vanust ju ka et ei taha enam vanemate juures elada.

Neljandaks olen mõelnud et pean oma kooli pooleli jätma millega alustasin eelmine aasta oktoobri kuus. Õpin kaugõppes turismikorraldust. Reaalsus on see et polegi kooli õieti jõudnud kuna poiss on alati suutnud sellel ajal haigeks jääda. Olen väga maha jäänud? Miks ma siis kodus ei õpi? Vot mul pole selleks energiat lapse kõrvalt! Mõni võib mõelda et loll vabandus aga eelmine nädal neljapäev käisime lapsega Tartus neuroloogi juures ja arst ise ütles et tal hakkab välja kujunema hüperaktiivsus. Me päevad on suhteliselt hullumeelsed, ma pean temaga koguaeg tegelema ning päeval kui ta magab teen ka mina uinaku. Muidugi täpsemalt saame vastused siis kui oktoobris haiglasse lähme mitmeks päevaks ning uuringud tehakse. Uhh vot see tekitab ka muret kui aus olla. Pigem ma olengi keskendunud ennast lapsele ning üritan ka ennast kasvatada ja mitte ruttu endast välja minna.

Viiendas mul on tulnud tagasi näksimise komme ja magusat tahan pidevalt. Kindlasti seegi pidurdab kaalu langetamist. Ma üritan nüüdsest vaid kavale pühenduda ja klapid silmade ette panna ahvatluste suhtes. Õnneks vee joomisega pole probleeme. Seda olen ma koguaeg armastanud juua ja suurtes kogustes.

Selline pikk ja lohisev postitus tänaseks aga lihtsalt vahel on vaja võtta aeg maha ja mõelda mida ise valesti teed. Minul pingelistel perioodidel kaal ei langegi. Hetkel on elu nii virr varr ja pea peal et muidugi ei saagi siit oodata super tulemusi.