Inimene on ikka üks naljakas loom smiley

Ta püstitab endale igasuguseid eesmärke. Need eesmärgid on tihti tingitud ümbritsevast keskkonnast, normidest, teiste arvamusest ja mõnikord harva ka enda sisemisest soovist või vajadusest. Igaljuhul mis iganes põhjusel, aga eesmärgid püstitatakse. Sama siin Fitlapis. Me kõik anname endale iga nädala algul toitumiskava kokku pannes lubadused - teen rohkem trenni, söön 100% kava järgi, see ei ole ju nii raske, see lausa meeldib mulle ja nii edasi. See kõik viib mu kiiresti soovitud eesmärgini!

Nädala algul olemegi, vähemalt mina, entusiastlikud. Kõik minu lubadused on siirad. Usun neid isegi laugh Plaanin parimat, et eesmärki saavutada. Eriti hea on seda kõike endale lubada ja veel parem uskuda, kui eelmine nädal läks suhteliselt hästi. Päevad on graafikus rohelised ning ümber tugevad trenni rõngad. Kõik on ilus ning oled valmis tegema vähemalt sama ilusa nädala! Jessss yes

Aga mis juhtub nädala sees...

Elu tuleb vahele laugh Hahaaa-haa. Igasugused ootamatused, mis panevad sinu sihikindluse kõikuma.

Näiteks ootamatult tulevad sõbrad külla. Sa ei ole selleks valmistunud ja nüüd ei ole järsku enam aega endale Fitlapi retseptikogust midagi vaaritada. Tunduks naljakas kaalude, pottide ja muu toalisega vehkida, kui sõbrad külas. Seega haarad külmikust, mida on haarata ja paned lauale. Tihti toovad ka külalised head-paremat kaasa ning "vale" söömine saabki alata. Algul võid ju mõelda, et vaatad, mida suhu pistad. Lõpuks aga oled vestlusest ning kõigest muust nii haaratud, et lööd käega. Mis see paar juustuviilu koos maitsva juustusinepiga ikka teeb? Lõpuks on lihtsalt neid viile rohkem. Süües kasvab isu ning väheneb kontroll - vähemalt minuga on see nii.

Mees viib välja sööma või siis kinno smiley Sa oled nädala algul kogu oma Fitlapi menüü paika pannud. Isegi nii tubli olnud ja ka poest kõik asjad juba koju kappi valmis ostnud. Nüüd on plaan uppis!
Kui tihti ikka mees selliseid žeste teeb.... ahhh panen kanafilee sügavkülma ja lähme ikka välja sööma. See on ju midagi teistmoodi, midagi uhkemat, midagi huvitavamat. Naeratus näol sätid koduste desside asemel selga mõne kleidikese ja juba te linna poole vurategi. Restoranis oled ammu juba oma eesmärkidele ja plaanidele käega löönud. Täna on erand! Täna on MEIE õhtu!

Õhtune jooksmine jääb ära, sest lubad endale selle ühe puhkepäeva. Homme lähen nagunii trenni. Olen täna nii väsinud ning puhkuse ära teeninud. Tööl oli ka nii raske päev täna ja see diivan on nii imeliselt kutsuv... homme lähen KINDLASTI TRENNI! Aga homme on uued ootamatused või vabandused ja nii see nädal mööda lähebki.

Mis saab nii meie püstitatud eesmärkidest? Plaanidest süüa korralikult, teha trenni?

Oma postituse alguses lubasin kolme nippi. Siit need tulevad:

1. Ära lase ootamatuid sõpru külla!
2. Mehe ettepanekutele ära allu, sul on oma plaan!
3. Kui plaanis on trenn, tee see ära, mine tea, mis homme toob!

laugh ha-haaa-haa loodetavasti saite aru, et need nipid on väike sarkasm. Ainuke, mida tasub järgida, on trenni punkt. Tehtud trenn, on tehtud trenn ja teeb meele rõõmsaks. Ära lükka seda edasi. Ülejäänu ongi elu ja meie endi teha, kui osavad me oma plaanide ümbertegemises ning järgimises oleme. Alati ei saagi oma plaani 100% järgida, kuid see ei pruugi tähendada, et eesmärgid püstitamata jäävad wink

Head manööverdamist!