Täna mõtlesin, kas tõesti portsud peavad vahel nii suured olema. Samas kalorite suhtes tõesti asjad ei ole nii hullusti. Mul on fitbit pulsikäekell ja selle järgi ka pandud kaloraaz mis ma nagu päevas "tohin" süüa, ja siiani on kõik kokatud grammijärgi täpselt täppi läinud! See on kuidagi omaette kindlustunne, et asi on õige. Kuigi kaal ikka nüüd püsib kõrgemal, pool kilo on algusest peale tulnud. Aga eks näis mis nädalakaalumine laupäeval toob :)

Täna oli raske kuidagi, eile õhtul juba tegelikult... Tundub, et mulle vist ei sobi kookosjahu. Eile suure hurraaga ostsin, et suvikõrvitsa-bataadi kotlete teha, peale seda siis ka veel banaani-kohupiima pannkoogid, seal ju ka kookosjahu (või vähemalt võib vahetada mandlijahu vastu)... Ja peale söömist hakkas kõht täiega valutama. sad "Kahjuks" sai kokatud mõlemast kaks portsu tänaseks... Lootsin, et pole mingi talumatus vaid lihtsalt kõht rahutu vms. Aga kui täna lõunal jälle kõik norm oli ja siis lõunaks neid asju sõin siis hakkas jälle samamoodi valutama :(

Ei teagi nüüd, kas tasub veel proovida või peaks kookosjahu kasutamise lihtsalt kohe katki jätma? Teisi asju söön juba pikemalt ja nendega siiani probleeme pole tekkinud... Võtan võib-olla siis emale lihtsalt Eestisse kaasa kingituseks kalli jahu... :D Või proovin kas mu elukaaslasele sobib, siis saan temale äkki sellega edasi kokata.

Eks pean siis nüüd lihtsalt kuskilt mandlijahu leidma. Siiani pole siin Saksamaal üheski tavalises toidupoes näinud - eks pean kuskile BIO kauplusesse minema ja 300 grammi 6 euri eest soetama :D Või jätan need toidud lihtsalt välja. Ei tea kas siin sellist funktsiooni on, kus saab talumatused kirja panna (va. laktoos ja gluteen)? Pean natuke rohkem uurima.

Küsimused küsimuste otsa. Homne tööpäev lõppeb kell 12, siis saan rahus päeval natuke süveneda kõike siia. Eelmine nädal algas see kõik pühapäeval väga äkitselt, kui Fitlapi enese jaoks avastasin, siis nagu nüüd nädala sees polegi aega jäänud pikemalt asju läbi lugema ja kõigi võimalustega tutvuma. Homme siis, can't wait ;)