Esimene ja teine päev möödusid üsna edukalt. Ainult trenni ei saanud. Eile oli planeeritud puhkepäev ja täna lihtsalt polnud aega. Mõtlesin omale ühe väikse ülesande välja- teha igapäev 1 toidupilt. Paljud pildistavad oma terve päeva menüü üles aga nii suurt lisakohustust ei taha ma võtta. Sest igakord ei oleks nagunii meeles ja mees hakkaks mind vast imelikuks ka pidama. Kuna mõte tuli mul eile õhtul enne uinumist, siis eilset pilti pole. Tänane pilt on hommikusöögist.
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.