Toitumiskava 3 päevaks tasuta Liitu kohe!
Sulge

Esimene nädal Fitlapiga

Nii, mõtlesin jagada teiega, mis muljed on minul Fitlapist. Ma ütlen kohe ära, ma ei ole Fitlapis vana kala. Olen kunagi kasutanud lühikest aega, aga siis olin liiga laisk ja mugav, et kava jälgida – ütlen ausalt ära. Luban siin blogis üldse ausalt kõik ära rääkida. Kui libastun, kui on raske jms, siis ma ei varja seda.

Üks suurimaid plusse Fitlapi juures on mugavus. Mul on terve päeva toidud ette antud ning kui mulle need ei sobi, siis võin täiesti vabalt valida uue retsepti. Kui tahan mingit kindlat asja, siis saan kasutada otsingut ning valida mulle sobiva retsepti. Ja mis on VEEEEELGI parem? Kui mul mõnd koostisosa pole või ma seda ei söö, siis saan ka selle kerge vaevaga vahetada välja, lihtsalt ühe klõpsuga. Saab veel midagi mugavamat olla? Lisaks mugavusele saab koostisosadega mängides täiesti uusi retsepte luua. 

Näiteks tegin ükspäev kanasuppi (külalistele ka), retseptis olid herned, kuna ma neid ei söö, siis otsustasin maisi kasutada ja kõik olid üllatunud, et see supi sisse nii hästi sobis. Ja loomlikult olen ma see veidrik, kes igas olukorras peab täpselt oma toidu ära kaaluma, aga mis teha, ma olen selline, täpsus ja numbrid on toredad. : D                                                              

     

Muidugi on nii tore see, et saan ka Keio sinna lisada ning ei pea selle eest eraldi juurde maksma. Põhimõtteliselt saab sinna terve pere lisada, nende kaalu, andmed, eesmärgid jms ning saad ka neile kava. Meie jaoks on see väga tähtis. Keio sööb minuga sisuliselt samu toite ning ka temal on oma eesmärgid. Saab veel midagi paremat olla, kui oma kaasa Sind sellisel teekonnal toetab? Ma muidugi sunnin kõiki sööma sama toitu, kui maale lähen, siis vanemad, kui keegi meile tuleb, siis teen teile ka sama toitu. : D Vahepeal sai Cecilia Heleen ka 5-kuuseks ning tema minisünnaks tegin ka Fitlapi retsepti järgi koogi.

          

Nädal aega olen ma jälginud kava ja ma olen teinud endale putru lausa kaks korda!! See on minu puhul ime, sest ma ei ole üldse see inimene, kes armastab putrusid, aga ma üritan nüüd hakata armastama. Tundub lihtsalt silmakirjalik, kui tulevikus Ceciliat sunnin sööma, aga ise ei söö. : D

   

Aa, minult küsiti, et kuidas mulle iga toit maitseb, millest ma storysid panen jms. Miks ma peaksin valima mõne retsepti/toidu, mis võib tunduda, et mulle ei maitse? Ma valingi ju neid toite, mis tunduvad, et võiksid mulle meeldida ja siiani ma pettunud ei ole. Ehk ongi Fitlappi seepärast üsna kerge jälgida, et valik on nii lai ja tegelikult keelatud ei ole ju midagi. Tuleb magusaisu? Tee kooki, tee magustoitu, valikut on piisavalt. Näiteks praegugi kirjutan seda postitust, joon teed ja kõrvale söön juustu ja viinamarju. Kõlab nagu ideaalne õhtu eks?

Väike nipp ka siia lõppu. Minu jaoks vähemalt hiljutine avastus, aga kes teab, äkki kõik teevad nii. Igatahes tegin endale hommikul smuutit, kus oli ka spinat. Olen ennegi teinud ning mingi hetk hakkasin spinat portsionitega endale sügavkülma lõikuma. Miks? Sest minul läks spinat alati enne “halvaks” kapis, kui ma suutsin selle ära kasutada. Lisaks sellele annab see smuutile mõnusa külma sisse. Kõik teevad seda, eks? Ma olen viimane, kes selle peale tuli, jah? : D : D

Kokkuvõtteks ütleks Fitlapi kohta – Ta ei ütle Sulle, mida Sa sööma pead, Sina ütled talle, mida Sa süüa tahad!

Ja veel:

                Instagram                 vs                 Reality     

          

 

xoxo

Cärol



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod