Esimene postitus :)

No nii.. täna siis mõtlesin ka avada oma blogi 🙂

Vabandan kohe ette ära, et kirjavigu võib esineda, kuna olen kahjuks unustanud oma kalli emakeele grammatika – elades juba 9 aastat siin Soomes. 🙁 

Alustan siis loomulikult yld vaatepildist : Olen kahe lapse ema, baaridaamina töötav ettevõtja 😀 Enne fitlapi aktiivset liikumist pmt mu argipäevas polnudki – nii palju kui lastega õues ja toas mängimine. Ja vabanduseks loomulikult – ei ole lihtsalt aega 😀 Fitlapi leidsin oma venna soovitusel jõulude ajal. (tema elab Eestis ja kiitis systeemi peaaegu taevani 😀 ) 

Yleliigsed kilod hakkasid kogunema 2012 aastal, pärast teise lapse syndi. Kokku neid siis tuli 10 :/ Seda kymmet kilo ma nyyd yritan kõvasti maha saada… Olen lyhike naine ja 10 yleliigset kilo on väääga hästi minu kehas näha :/ 

Otsustasin siis Fitlapiga alustada nagu ikka tavaline naine – uuest aastast, uue hooga. 1.jaanuar oli raske – nt polnud ma viimased 10 aastat söönud hommikusööki. Selle söömine oli esimese nädala jooksul lausa piin. Alla söök ei läinud, paha hakkas olla aga juba pärast nädalat enda piitsutamist hakkas asi laabuma. Nyyd kuuaega hiljem, keha nõuab hommikul kohe ampsu 😀 Lisaks sõin yleyldiselt väga vähe päeva jooksul – yhe korra sooja sööki ja õhtul koju jõudes mingit snäkki, kommi vms. Seetõttu tundusid ka portsud metsikult suured algul, aga nagu öeldakse – inimene harjub kõigega. 🙂 

Ja nyyd kuuaega hiljem ja 4kg kergemana võin öelda, et olen väääga väääga rahul, et liitusin Fitlapiga. Järsku olen leidnud aega käia 3x nädalas jõusaalis ja näksimine on jäänud ära. Minu meelest Fitlapi retseptid on kerged, kiiresti valmivad ja minu jaoks ( kes on kõikesööja) ka maitsvad. Oma kõhuymbermõõdust ( mis tekitab mulle endale kõige rohkem peavalu) on kadunud 5cm. Ja kõige inspireerivam on loomulikult see, et kui natukenegi jaksan pingutada, siis ka tulemused on näha. Natukese pingutamise all mõtlen just seda, et mul ei ole Fitlapi retseptiga köögis grammikaalu. Teen oma portsud siis nö silma järgi ja kuigi see nagu ei ole hea asi, olen siiski rahul, kuna juba see on aidanud mul kehakaalu alla saada. Regulaarne söömine, trenn ja snäki vabad päevad – jeee ! 🙂 

Yliõnnelik ikka 🙂 

Tänan tähelepanu eest 😀

 

 


Meeldis, mida lugesid? Jaga või kommenteeri.

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab langetada kaalu ja saavutada unistuste vormi. Süües tavalisi, kuid tervislikke toite, langeb su kehakaal kuni 1 kg nädalas.

Vali periood

Vali maksemeetod

Mobiilimakse

Ühe kuu makse

Tellimuse summa lisandub igakuiselt telefoniarvele.

14.99€ kuus

Valitud

Sisesta oma telefoni number

Peale numbri sisestamist saadame sulle SMSiga kinnituskoodi.

Sinu mobiilimakse õnnestus

Konto olemas? Logi sisse