Toitumiskava 3 päevaks tasuta! Liitu kohe!
Sulge

Fitlap blogi

Siit leiad meie toitumisspetsialist Heikki Mägi poolt kirjutatud artiklid ja retseptid. Head lugemist!

Külmkapp täis ohte Külmkapp täis ohte

Mul oli hiljuti au viibida ühe projekti raames ühes väga armsas Eesti kodus. Kuna tegemist oli toiduteemalise projektiga, lasti mind […]

Loe edasi
Täielik treenimise ABC Täielik treenimise ABC

Treening on iga tervisefänni päevaplaani kindel osa. Ja põhjusega. Samas käib treenimisega kaasas meeletul hulgal müüte ning teooriaid.  Kuidas treenida? […]

Loe edasi
Miks eelistada valmispuljongit? Miks eelistada valmispuljongit?

Tänapäeva kiire elutempo juures on oluline säästa aega nii palju kui võimalik ja väga tore on poest haarata midagi, mis […]

Loe edasi
Liikmete blogi

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod