Taevalik šokolaadikook

Name: Taevalik šokolaadikook
Total time: 60 min
Yield: 1 serving
Ingredients: 2 tk Muna (M suurus); 10 tk Sarapuupähkel; 10 tk Mandlid; 0.5 tk Banaan, kooreta; 1 tl Kookosrasv/õli; 8 Kookospalmisuhkur; 6 Toorkakao pulber

Toiduained

Muna (M suurus)

(2 tk) 85g
Sarapuupähkel

(10 tk) 10g
Mandlid

(10 tk) 10g

Retsepti vaatamiseks pead olema sisse logitud

Banaan, kooreta

(0.5 tk) 55g
Kookosrasv/õli

(1 tl) 5g
Kookospalmisuhkur

8g
Toorkakao pulber

6g

Valmistamine

Eelsoojenda ahi 180 kraadini.
Sega saumikseriga banaanid, munakollased, kookospalmisuhkur, kakao, kookosõli, küpsetuspulber (viiekordse koguse puhu maksimum teelusikas) ja sool ühtlaseks massiks.
Jahvata mandlid ja metsapähklid ning lisa tainasegule.
Vahusta munavalged ning sega saadud segu ettevaatlikult taina sisse.
Küpseta 20-25 minutit.
Jahuta toatemperatuuril ning seejärel pane külmkappi.
Ära muretse, kui kook tundub kergelt toores. Külmkapis saavutab see õige konsistentsi.
Soovitame teha korraga vähemalt 5-kordse koguse (kokku taina kogus ca 900 grammi).
Kui soovid teha ühte kogust, küpseta muffinivormis.

Kategooriad

Edulood

Edukad kaalulangetajad

Blogi

Kategooriad

Taevalik šokolaadikook

Toiduained

Valmistamine

Sarnased retseptid