Kiired kikerherned munaga

Kiired kikerherned munaga

Toiduained

  • Kikerherned, konserveeritud, nõrutatud

    (15.5 spl) 155g

  • Muna (M suurus)

    (3 tk) 125g

  • Kirsstomat

    (6 tk) 85g

  • Kookosrasv/õli

    (0.4 tl) 2g

Valmistamine

  • Prae kikerherneid koos munaga mõni minut kookosõlis.
  • Serveeri kirsstomatitega.
  • Maitsesta soola, pipraga ja endale meeldivate ürtidega.

Igale toidukorrale võib lisada vabavara toiduaineid, mida kaaluma ei pea!

Sarnased retseptid

Omlett singi ja tomatitega

Omlett singi ja tomatitega

15 min kcal 375 kcal €€€
Soe einevõileib

Soe einevõileib

10 min kcal 375 kcal €€€
Inglise hommikusöök

Inglise hommikusöök

10 min kcal 375 kcal €€€

Lae alla Fitlap toitumiskava äpp IOS või Android telefoni jaoks

Google play App store