Minu pisike muutus, aga tunne super, sest suudan täna enda pilti isegi vaadata :D. Esimene pilt 85 kg, teine 77,8 kg. Peamine muutus hakkas kuu aega tagasi, kui võtsin ennast kätte lõpuks ja hakkasin toituma kavade järgi. Selle kuuga kaotasin 4,7 kg. Kui nüüd veel ennast trenni osas ka kätte võtan, siis oleks muutus ehk veel positiivsem :D. Mina ole hetkel õnnelik juba selle üle :-). Jõudu meile kõigile!!!!
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.