Marje andis meile ka pikema intervjuu! 

Vanus - 26

Sugu - naine

Algkaal - 96 kg

Praegune kaal - 83 kg

Fitlapi abiga kaotatud kilod - 13 kg

Kas olete saavutatud muutustega rahul?

Jah.

Mis põhjusel kaalulangetamise käsile võtsite?

Raskustunne ja rahuolematus iseendaga. Olin enesega koguaeg riius.

Kuidas jõudsite Fitlapi juurde?

Nägin facebooki reklaami.

Marje Märtsin on tänu Fitlap.ee'le kaotanud kokku 13 kg!
Marje on tänu Fitlapile kaotanud kokku 13 kg (siin pildil 9kg)

Rääkige pikemalt enda teekonnast.

Alustasin kaaluga 96 kg. Tänaseks kaalun 83 kg. Olen seniste muutustega rahul. Kuigi see on läinud kui Ameerika mäed. Tekivad vahel isud ja tujud, mis takistavad edasi liikumist. Kui saavutasin kaalu 90 kg, jäin pidevalt sellel seisma ja sõin kõik kaotatud tagasi.

Viimasel korral, kannatasin 3 nädalat seisakut kaalul 90 kg ja kaal hakkas tasapisi uuesti langema. Järgmine seisak oli mul kaalul 86 kg. Kuid ka see ei löönud mind rivist välja. Nüüd jaanide ja puhkuse ajal suutsin uuesti tõusta 86kg peale, kuid tänaseks olen 83 kg ja liigun sealt veel allapoole.

Kas teete ka treeninguid?

Ei tegele treeningutega.

Mida on kaalukaotus teie elus muutnud? 

Ma saan kaubandusest riideid lihtsamini valida. Tunne on kergem.

Mis on teie lemmik Fitlapi retsept/retseptid?

Quesidillad. ;)

Mis meeldib teile Fitlapi juures kõige enam?

  • Palju retsepte
  • Retseptide ja koostisainete vahetamise võimalus
  • Kaal langeb ja kõht on täis
  • Saan süüa teha tervele perele

Kuidas leiate rasketel aegadel motivatsiooni kavas püsimiseks!?

Ei leiagi. Kõige parem motivaator on kitsad püksid või tõusev kaalunumber, mida meelsamini näeks langemas. :)

Mida soovitaksite teistele kaalulangetajatele?

Jõudu!

 

Rohkem intervjuusid ja Fitlapi tublide klientide tagasisidesid leiad tagasisidede seast.

Vaata kindlasti ka meie erinevatele tasemetele tehtud treeningukavasid.

Liitu Fitlapiga tasuta