Vanus - 32

Sugu - naine

Algkaal - 72

Praegune kaal - 62,5

Fitlapi abiga kaotatud kilod - 10 kg

Kas olete saavutatud muutustega rahul?

Jah.

Mis põhjusel kaalulangetamise käsile võtsite?

Tahtsin olla ilus ja süüa tervislikult.

Kuidas jõudsite Fitlapi juurde?

Nägin telekast reklaami.

Rääkige pikemalt enda teekonnast.

Peale teise lapse sündi kaalusin 74 kg ja mitte kuidagi ei saanud ma seda numbrit väiksemaks. Nägin siis Fitlapi reklaami telekast ja mõtlesin proovida. Sel hetkel oli laps 8 kuune ja vajas rohkem tähelepanu ning asi jäi siis pooleli. Aga peale kolmanda lapse sündi oli lihtsam kaalust alla võtta, sest juba raseduse ajal jälgisin kava. Mitte küll täielikult, sest süda oli väga paha, aga otsustasin proovida. Jälgisin toitumist, sest mul oli rasedusdiabeet ning Fitlapiga oli lihtne süsivesikute koguseid arvutada. Raseduse lõpuks kaalusin 78 kg ning kui koju tulin, siis olin 72 kg. Pärast sünnitust hakkasin kohe kava edasi jälgima ja olen tulemusega väga rahul. Praegu, 7 kuud peale sünnitust, olen saanud oma kaalu 62 kg peale ning laps saab rinnapiima. Pikkust on mul 160 cm. Ideaalis tahan kaaluda 58 kg, nii et natuke veel vaja minna. Seekord ma alla ei anna, sest ma ei taha mitte kunagi nii suur olla enam. Kolme lapse kõrvalt on raske küll jälgida kava ja ma ei tee seda alati 100 protsenti, aga teen nii nagu saan. Esimene laps on 8 aastane, teine laps on 2,9 aastane ja kolmas laps on 6 kuune. Kuna olen suures hädas oma maoga, mis ei kannata rasvaseid ja praetud toite ning magusat, siis sobivad Fitlapi toidud väga hästi. Suured tänud selle eest Fitlapi meeskonnale.

Kas teete ka treeninguid?

Liina on kaotanud Fitlapi abil 10kg!
Liina on kaotanud Fitlapi abil 10kg!

Teen trenni vahelduva eduga.

Mida on kaalukaotus teie elus muutnud? 

Saan kanda ilusaid kleite ning jaksu on rohkem tegeleda kõigega.

Mis on teie lemmik Fitlapi retsept/retseptid?

Kamavaht pohladega ja omlett seemneleivaga.

Mis meeldib teile Fitlapi juures kõige enam?

Menüü on mitmekesine ja võib süüa palju erinevaid toite.

Kuidas leiate rasketel aegadel motivatsiooni kavas püsimiseks!?

Motivatsiooniks on minu tervis.

Mida soovitaksite teistele kaalulangetajatele?

Kui suudad mõelda Fitlapist kui mõnusast ja tervislikust eluviisist, siis hoia seda tunnet ja tegutse, mitte ära virise ja otsi vabandusi.

 

Rohkem intervjuusid ja Fitlapi tublide klientide tagasisidesid leiad tagasisidede seast.

Vaata kindlasti ka meie teisi imeliselt maitsvaid tervislikke retsepte.

Liitu Fitlapiga tasuta

Kirjuta alla kommentaaridesse, kuidas sul on läinud?