Lauriina tagasiside

Mitmeid aastaid olen võidelnud ülekaaluga. Proovinud erinevaid toitumiskavasid, omaloomingut ja netist leitud ideid. Tulemus on olnud alati sama. Natuke kaal langeb, motivatsioon laes ja siis stress ning kõik kilod tulevad tagasi.

  • Ühel päeval otsustasin aga proovida Fitlapi kava. Tundsin kohe, et see on midagi, mis viib mind eesmärgini.

Olen aus ja ütlen, et kava järgin 90-95%. Patupäevi ei tee, aga kui isu millegi järgi on (mida on harva), siis luban endale. Kaal langeb tasakesi ja trenni teen Hasfit.com kava järgi.

  • Fitlapi toidud on suurepärased!

Kõik need pastad, hommikusöögid ja vahepalad on suurepärased.

Mu töö on küllaltki istuv, kuna olen taksojuht. Kui  eesmärk on silme ees, siis on kõik võimalik. Taksos on kaasas natuke pähkleid ja viinamarju, kui peaks olema pikem paus toidukordade vahel. Vabandusi leiab alati kui tahta.

Alustasin Fitlapiga 86 kg pealt, kuid vahepeal läks kaal 88 kg juurde ning hetkeseis 83.5 kg, mis on tulnud ühe kuuga. Riided on tibake suureks jäänud. Enesetunne on super ja esimest korda elus ei tunne ma, et jälgiksin midagi, mis mu elu piiraks.

  • Tunnen, et Fitlap täiendab mu elu.

Iga kell eelistan krõpsudele ananassi viile. Kusjuures ananass on super, sest vähendab magusaisu (küllaltki nullilähedane juba).

Ma soovin kõigile järjepidevust ning annan kõikide ees suure lubaduse - jõuluks olen 75 kg!

Numbrid polegi nii olulised, aga mõõdud on kindlasti tublisti vähenenud ja las olla ka see kaalunumbri eesmärk. Loomulikult teen ka pildi uuenduse vahetult enne jõule. Ehk ka järgmisel kuul.

Kui sa soovid lõpuks jõuda oma eesmärgini, siis ära seekord alla anna!