Minu väike muutus aastaga.
Kaalu vahe on on nii, et 2014 kaalusin ma 1kg vähem kui 2015 aastal. Ja 2014 aasta sünnipäevaks olin ma omal käel kaotanud 11kg kuid suve lõpuks tulid mõned kilod tagasi.
2015 aasta pildil ma kasutasin enne pildistamist kuu aega Fitlapi ja vähendasin mõõtusid kenasti ja püksid on ka number väiksem jalas. Palju on veel minna, aga panin pildi kokku , sest olen praegu motivatsioonikriisis ja loodan, et ehk see aitab mind edasi.
Seega on vahe küll kas kaotada lihtsalt kaalu või kaotada seda oma mõõtude arvelt. Muutus on küll väike, aga ise tunnen suurt vahet.
Aitäh!
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.