Käisin sünnipäeval, kus pildistamine oli minu jaoks kohutav. Kohe üldse ei tahtnud pildile jääda. Hiljem pilte vaadates olin tõsiselt kurb, kuna kaal oli 83,4 kg ja pikkust 168 cm. Mul on väga hea meel, et Fitlapi otsa toitumiskavasid googeldades komistasin. Seega alustasin Fitlapiga selle aasta jaanuaris. Septembris kaalusin juba 69.8 kg. Number 6 pole olnud kaalu ees vähemalt kaks aastat. Toitumiskava on lihtne jälgida. Raske on minul kui ''krõpsusõltlasel'' krõpsuisust lahti saada. Tee toit valmis, söö ära ja ära õhtul patusta. Järjest lihtsamaks muutub, kui mitmeks päevaks toit valmis teha. Ainult söömise vaev. Tänu Fitlapile kaotasin kokku 13.6 kg.
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.