Tulen ka kapist välja ja lisan väikse tagasiside ka siia. Minu kaalulangetamis teekond algas 01.02.15, kui otsustasin, et peab midagi ette võtma ja kaal näitas numbriks 67.8kg. Tänaseks on sellest möödas 10 kuud ning selle ajaga olen kaotanud 10.3kg ja täna kaalunumbriks 57.5kg, sentimeetrid kokku läinud 46cm, kuigi algul mõõtsin vaid vöö ja puusaümbermõõtu siis teisi mõõte hakkasin võtma alles fitlapi üle minnes, aga eks mul see keskkoht ka kõige probleemsem oli, muuga võis isegi rahul olla.
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.