Nn "kergem "teekond algas 1. jaanuar 2016. Aga idee oli küps ammu. Algne kaal 106,6 minu 167 cm pikkuse juures....tänaseks kaal 96,4. Toitun 98 % kava järgides ja olen trenni sõltlane....jumaldan trenne (zumba, aeroobika ja siinsed trennid). Eesmärgiks 75 kg ja loodan siiralt, et saavutan selle. Enesekindlust mul jagub...pea püsti ja edasi!
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.