Siin siis minu väike muutus. Ülemisel väiksel pildil mai lõpus enne 270 km pikkust matka Santigo de Compostela'sse ja kaal 95,5. Fitlapiga liitusin juuni lõpus ja ametlikuks stardikaaluks sain märkida 92,5 kg ning koos siis 4 kuu jooksul kaotatud -7,8 kg ja mõõtudest -34cm. Kuigi viimane kuu on kaal väga visalt alla liikunud, olen siiski väga rahul ja eriti rõõmsaks teevad kaotatud cm ja komplimendid
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.