On aeg kokkuvõte teha. Olen kogu elu olnud pikk ja sale ning tuleb tunnistada, et toitunud just nii nagu pähe tuleb, on see siis tervislik või mitte. Viimase 7 aasta jooksul olen olnud 3 korda rase, iga kord ligi 20 kg juurde võtnud ja tulemus oli see, et iga korraga jäi natuke kaalu kukile, mis ei tahtnud kuidagi ära minna. Tundsin, et on aeg end kätte võtta ja just nii ma sattusin Fitlapi peale augustis 2016.a. Eesmärgiks oli kaotada kõik kilod, mis olid rasedustega tulnud ja jäänud. Võib öelda, et ma olen oma eesmärgi saavutanud :) Aitäh Fitlap, sinuga oli see tõesti imekerge.
Kategooriad
- Kõik
- Kuni 10 kg
- 10 - 20 kg
- üle 20 kg
Edulood
Fitlap.ee toitumiskavaga kaotad kaalu kuni 1 kg nädalas. Meie abiga on langetanud kaalu tuhanded eestlased. Ka sina suudad sama!
Edukad kaalulangetajad
- Fitlap blogi
- Kasutajate blogi
Blogi
Klientide blogid - siin saate lugeda Fitlap.ee veebipõhise treening- ja toitumisnõustaja klientide edusammudest, muredest ja rõõmudest.