Tere lugejad!

Kui on aega ja kirjutamise tuju siis tuleb kirjutada. Mis siis sel nädalal toimub? Trenn, trenn, trenn ja veel kord trenn. See on siis tagajärg kui trennid ära jäävad ja neid tagantjärgi teha tuleb. Treener on endiselt haige (head paranemist talle) aga õnneks on asendajad leitud. Ja nii me siis käimegi lausa iga päev, suurest tegelemisest on mul käed-jalad üsna siniselaigulised... aga see on nii tavaline.

Muidugi "ratsutan" veel lisaks oma super-hüper-trenazööril ja ikka vähemalt oma 45 minutit - arvan, et nädala pärast juba terve trenni maksimaalsetel koormustel, praegu kuni 4/5 koormusega. Ülimalt põnev on muidugi veel see, et sa lihtsalt "istud maha", vaatad telekat või midagi ja kui juba oskad (no mina oskan) võid selle otsas kasvõi külma kohvi juua või raamatut lugeda, samas teevad lihased tõsist tööd. Laiskvorsti unistus! laugh

Eks trennid annavad häid sooritustulemusi ka, eile olin ikka väga rõõmus, sest kõik klappis nagu valatult, erilisi jamasid ja möödalaskmisi polnud ja probleemid, mis olid pikemat aega raskusi valmistanud, justnagu haihtusid iseenesest. On väga suurepärane ise ka näha, ära tunda ja veenduda, et sa ei ole oma aega niisama raisanud vaid su areng on ilmne. Ja mitte tugineda ainult treeneri smiley/sad kommentaaridele.

Lihased on mul harjunud ja ei saa öelda, et nad lausa valusaks trennidest jäävad. Küll aga annab hiljem kõike seda tunda, hommikuti on selline täiesti tuunitud tunne. See kajastub muidugi kenasti kaalul ja nüüd juba ka reie ümbermõõdul (mis on tavapäraselt kõige visam koht üldse), miinus paarsada grammi kindlat langust. Olen väga rahul. Iga mõnisada grammi on suur asi, varsti on oodata numbrit mida ma pole mitte kunagi elus päriselt oma kaalul näinud. Noh, kasvuajal, lapsena muidugi ent täiseas mitte. Sihini jääks siis veel mingi kilokene, poolteist aga ma ei suuda praegugi uskuda, et see number on üldse reaalne. Nii palju kui ma alla võtnud üldse olen, sellele vaatamata ei suuda ma seda uskuda, ilmselt tükk aega ka pärast seda kui see number sinna ette lööb. 

Lihtsalt muudkui rooman sinnapoole lootuses, et no võibolla, võibolla...

Sel nädalal ei ole ma üldse poest midagi ostnud, nii palju asju on veel järgi. Mina söön küll aga kodused ei ole palju söönud ja nii ongi järele jäänud. Siis olen olemasolevatest asjadest sobitanud midagi kava järgi ja uut menüüd polegi teinud. Nüüd hakkavad ained muidugi otsa saama, peakski vaatama hakkama, et mis edasi kokata. 

Korralikult välja magades on hommikud päris energilised aga ma siiski ei viitsi endale eriti midagi teha. Haaran siis tavaliselt kas mõne pudru või smuuti ja sellega on mure murtud. Lõunaks organiseerin ikka midagi asjalikumat.

Eks see nädal muidugi viskas nagu alati mingeid probleeme ka ette, näiteks otsustas auto, et temaga ei ole kõik korras. Peab nüüd laatsaretti sellele vaatama hakkama ja see läheb ka kena kopika maksma. Vastik aga no mis sa teed... autota ma trenni ei jõua iialgi, sõidaksin pool päeva bussiga ja kahtlane kas ma üldse kohale jõuaks. devil

 

Oookei, sellega on praeguseks kõik - olge siis tublid ja lugege, kirjutage ja joonistage meile!