110139 kasutajat 492 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Telefonist söögipildid..


Postitan mõned telefoni ära eksinud söögipildid, ehk kellelegi pakub huvi, mida viimasel ajal söönud olen. Muidugi üks suuri lemmikuid on praegu kartulisalat ja riisijahust pannukad jälle. 🙂 

1. Avokaado- laimikeeks (raamatust, retspeti EI jaga). Ei maitsenud. Järgmine kord proovin poole laimiga teha, ehk ei käi laimimaitse nii palju üle. Samuti uurin kindlasti varianti, kas saan laimi asendada sidruniga. Jogurtikate võiks ka pigem ehk koogi sisse käia? Kunagi kindlasti proovin. Keeks ise on väga ilus ja ahvatlev, kuid just laimimaitse oli meie jaoks liiast, nii et kaks söögikorda pressisin endale sisse ja rohkem ei suutnud, viskasin ära. Kõik kes proovisid, jätsid ka väiksest tükist enamuse järgi. Kindlasti läheb kordamisele, kuid eelpool mainitud katsetustega siis. Välimus on ilusam mu meelest ilma jogurtikatteta. Aga retsept on retsept seega kattega pilt ka:

 

2. Porgandikook (raamatust) Võimalik, et läheb kordamisele. Polnud midagi hullu, kuid midagi erilist ka mitte. Minul jäi puudu mahlasusest, vb peaksin järgmine kord niisutama nn biskviiti? Muidugi biskviit väga saiane ei tundunud, ei teagi, kas tuli õigesti välja. 😀 

3. Võileib juustu-majoneesi kattega. Minu variant. Kordamisele läheb vb siis, kui kapis sepikut jälle üle, ma seda tihti ei osta. Meil on paremaid retsepte ka, kuid see oli kiire ja soe lahendus. 🙂 

4. Broilerisüda seente ja tatraga. Minu variant siis pildil näha. 🙂 Broilerisüdamed kanasingiks, tatar sepikuks, paprika kurgiks, sibul on praetud koos kukekatega. Kuna kukekad vabavara ja ma lihtsalt armastan neid, siis neid on rohkem kui mulle retseptis lubatud kaks peotäit. 🙂 

5. Õuna-kodujuustu pannkoogid. Raamatust. Väga head, mitu korda olnud kordamisel! ja ilmselt teen neid ka väga palju veel. 🙂 Lihtne teha, normaalne ports, odav vaheldus. Ka pere ja tüdrukud söövad neid hea meelega, need meeldivad kõigile isegi rohkem, kui kavas olevad riisijahust pannukad, kuigi ka nood kadusid viimane kord laualt sekundiga. 🙂 

Ma ise eriline toidupildistaja pole, kuna kui teen salatit kaussi, siis ma seda kunagi taldrikule enam ei kalla vaid söön otse kausist. Seda oleks aga juba imelik pildistada? 😀 Teiste toidupilte küll vaatan ja üldse ei pööra taustale jms presenteerimisele tähelepanu, aga endal on lihtsalt imelik kuskil plastkausis olevat toitu pildistada. 

Muidugi seenel meeldib mulle väga käia, aga vot puhastada enam ei viitsi. Sügavkülm ka juba täis, talvevarusid rohkem kui vaja. Marinaadi ma ei pane, mulle pole mitte kellegi tehtud kukeseenemarinaad veel maitsenud. Samas marineeritud puravikujalgu küll söön hea isuga, kuid metsas olen näinud siiani ainult kahte puravikku.. surprise Loodan, et neid ka ikka tuleb, kukekaid ajab lihtsalt mets üle.. ja tundub, et seente isu on ka hetkel kõigil täis, viimane kaste söödi suure pinnimise peale ära.. 

Järgmise korrani! 🙂 

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Tiuxx
6145 lugemist / 2 fänni
Minust

Olen Tiina, kohev ja pehme. Alustasin fitlapiga 88,4kg pealt ja olen 169cm pikk. Eks näis kaugele me koos jõuame. :)

Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Olenemata oma liigsetest kilodest liitusin Alguses fitlapiga peamiselt sellepärast, et keegi ütleks mida süüa teha. Pool mure murtud! Kui kergemaks ka kogemata saan, siis teine pool murest ka kadunud! :D Nüüd, paar kuud hiljem, pean tunnistama, et fitlap tekitab sõltuvust. See muutub iseenesest elustiiliks. Küll on tore hästi süües alla võtta. :) :)

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.