No kohe üldse ei edene. Umbes kaks nädalat pole ma toitumiskava poole vaadanudki. Trenni pole ka teinud. Põhjuseid mitu, ei hakka neid siia endale häbiks üles loetlema. Esimene ja kõige tähtsam põhjus - iseenese laiskus ja mugavus. See, et arvutit polnud kogu aeg käepärast, et pidin kandma hoolt oma haige ema eest jms. on vaid ettekäänded.

Nüüd olen tagasi, loodetavasti. Sain jälle enda käsutusse arvuti. No ei saa ilma selle asjata kohe üldse olla. 

Homme panen uued mõõdud ja kaalu jälle paika.

Ma ei ole küll vahepeal suurt ebatervislikke asju söönud, aga kuna kõike pole ka üles märkinud, on mul küll nüüd oma kaalu suhtes kõhklusi ja kahtlusi. Arvatavasti olen tagasi selle numbri juures, millest alustasin. Pettumus kindlasti, kui see homme nii on. Aga ei keegi muu, kui ikka ise olen süüdi.

Täna ju oleks muidu kõik hästi olnud, aga mu töökaaslane tuli jälle koogitükiga tööle. Jogurti-pohlakook. Kuna ta ise ei suutnud seda kõike ära süüa, siis pakkus ta ka mulle. Noh - tegime pooleks, 150 grammi mõnusat kooki. Aga muud lõunasööki ma ei söönudki. Hommikul üks juustuga röstsai, lõunaks kook, õhtuks ei teagi kohe, mida süüa. Eks pean hakkama retsepti nüüd valima. Tõenäoliselt oleks kõige lihtsam osta see lätsepada hakklihaga või mingi muu valmispakike, Konsumis on ju päris mitu valikut. Olen kuni kelle kuueni tööl, et ega ei olegi aega eriti miskit vaaritada täna. Aga süüa ju tahaks.

Ja kui ma seda valmistoitu nüüd ei leia enam poest on tegelikult küll väga kehv lugu, siis pean vist mingit asja keefiriga segama. Kama või siis mingite marjade ja meega, natuke seemneid ka. Mulle väga meeldivad päevalilleseemned, nii mõnus on igat seemet eraldi hamba all krõmpsutada. Aega läheb ja kõht täitub aeglasemalt. Peab ju sööma aeglaselt ning mõnuga, ilma kiirustamata. Mul küll tavaliselt mängib telekas kõrval ja ei saa pattu salata, loen ajalehte ka söögi kõrvale. raamatut ei saa lugeda, sest see kurivaim ei seisa lahti ju...

Kõiki asju teen valesti mis vähegi võimalik on ja siis veel loodan kõhnuda. No mida imet?