On siis vaja?

On siis ikka vaja kõhnuda? Mis see mõni kilo ikka teeb?

Aga ikka teeb küll. Eile oli mul tantsutrenn, sain endale uue partneri ... ta on minust ikka tunduvalt priskem, sada kilo ja suts peale kah. Sel ajal, kui ma ei näinud veel mingit põhjust puhkamiseks, jaksu küll ja veel, oli temal ikka tõsiselt toss väljas. Higi väljas ja lõõtsutas ... Juba see vaatepilt andis mulle juurde kindlust, et rohkem mitte kunagi ei taha olla ülekaaluline. Mitte kunagi!?!?

Mulle meeldib tantsida, kui seda teha südamest ja hingega on tegemist tõsise trenniga. 2 tundi tihedat kepsutamist, vahepeal vaid kümne-minutilint paus. Suurepärane. Miks ma pean minema suure raha eest trenni kuhugi spordiklubisse?

Ainuke häda oli sellega, et toidupäevik ununes täitmata. 

Jätangi siis eilse päeva sinnapaika ning keskendun tänasele. Ja homsele päevale. 

Hommikuks juustusai, kohv. Lõunaks röstleib ja kiiviga skyr. No see on õige pisut plaanist väljas, sest oleks pidanud olema kohupiim marjadega. Skyr ju tegelikult ise on maitsestamata seal topsikus. Ainult see marjalisand on suhkruga. 150 grammine tops oli. Ma ise arvan, et see roog mahub täpselt lubatud piiridesse. Õhtusöögiks  kartulivorm hakklihaga. Minul jälle veidi omamoodi. Mul oli kartulipuder, kuhu segasin juurde hakkliha, muna.  Tegin väikesed pätsikesed ja küpsetasin ahjus. Retsept nägi ette vormida mingid kausi moodi asjad, sinna sisse muna ja edasi ahju. Nii ma siiski ei teinud. Segasin munad ja liha ning kartulipudru kokku ja ahju. Päris head pätsid said. Vaatasin, et kokku oli mul lubatud süüa umbes 200 grammi toiduaineid, nii ma siis tegingi. Kaalusin endale vajaliku koguse, kõrvale kirsstomatid ja lusikatäis hapukoort. Hilisekssöögiks kama marjadega. 

Homme. Hommikuks juustusai ja kohv. Täna võtsin ühe viilu saia,  kui kaaluda, siis võib peaaegu kaks viilu kokku võtta. Nüüd on mul ka lahja juust ostetud. Kõik on kontrolli all, momendil veel ... Lõunaks tuleb vist juustu ja singi täidisega wrap. Mul jälle küll kiiksuga, sest ostsin täisteratortillasid.  Õhtuks ikka traditsiooniline keefiri või petiga jook.