1.2.3 ja jaanuar ongi saabunud. 

Eelmisel kuul alustades pakkusin ma, et aasta lõpuks olen ma kaotanud viis kilo. 

31.detsembril kaaludes olin ma kaotanud 5.6kg. 1.jaanuaril täpselt viis kilogrammi. 

Kuidas see 0.6kg tagasi tuli?

Mul ei ole ausalt öeldes sellist aastavahetust olnud aastaid. Sinilill oli õhtu lõpuks purjakil ja järgmine päev kohe täitsa suremas. Külalisi käis palju ja kui iga uue tulijaga tuleb rummiklaase kokku lüüa siis ongi tulemus käes. Eks see +0.6kg oligi rummikoksidest, sest söömisega ma liiale ei läinud. Jube aga tundub, et isu sain ma kohe eriti täis sellest rummist. K. O. H. U. T. A. V

Mis ma siin veel vahepeal mõelnud olen. 

Nimelt avastasin ma enda jaoks trenni- tantsu. Kuna mul laps on veel esmaspäevani kodus, sest üks tark märkis, et laps puhkab kuni neljanda jaanuarini, siis puhkan ka mina sel nädalal. 

Kuna maja peal on palju tegemist, siis teen ma seal kõike tantsuliselt. Puusad ja keha tööle ning samal ajal saab ka muud asjad tehtud. Idee pärineb youtubest, kus üks naisterahvas aktiivselt kaalu kaotas. Ja reaalselt kaduski kaalu tohutult. Täna tegin alguse ning peale 45minutit aktiivset tantsu oli tulemus see, et nägu oli tulipunane ning keha täiesti higine - ma ei tea kas see läheb trenni alla aga mina võtan momendil seda trennina. Karm aga mõnus. Lapse kaasasin ka. Hea muusika ning rohkem pole vajagi. 

​​​​​Kuna mu arvuti on remondis siis pean ma kirjutama telefoniga, seoses sellega võite siit leida ka kirjavigu. Komavead on niikuinii neid ma olen eluaeg teinud. Loodan, et on andestatav. 

Ma ennast mõõta ja kaaluda nüüd 2 päeva pole saanud. Juurde pole kindlasti miskit tulnud, pigem ikka maha. Ma hommikul astun kaalult läbi ja vaatan mis see sõbrakene mulle nüüd räägib ja näitab. 

Järgmine lubadus on ka juba käega katsutav. 

100kg ning loobun suitsetamisest. Pole enam palju minna, seega tuleb iseendaga vaimses mõttes tööd tegema hakata. Aju võiks ju mõista, et kui 100kg tuleb siis ma reaalselt jätangi suitsetamise maha. Ma olen suitsetanud 6 aastat  - 1.8k sellest vahepeal ei suitsetanud. Rasedusest teada saades jäi suitsetamine kohe kõrvale päevapealt aga vot, et enda tervise pärast maha jätta - seda ei suuda. Ei mõju ka kolme kopsuvähiga läinud lähedase surm... Inimene on ikka üks loll olevus. 

 

Ps! Üks väike positiivne märkus veel, Sinilillel ei ole kõrvetisi enam. Fitlap selle puhul toimib ikka väga hästi :) 

​​​​

​​​

 

​​​