109793 kasutajat 490 retsepti

PERSONAALNE TOITUMISKAVA
SULLE JA SINU PERELE.

Langeta kehakaalu
lihtsate ja kiirete retseptidega


PROOVI TASUTA

Proovi TOITUMISKAVA 3 päeva täiesti tasuta!

Hauka Laat


Sel nädala vahetusel toimus Antslas Hauka Laat. Ilm oli ulme kuum ja söögiisu täiesti nulli lähedane. Paar võikut sai ikka söödud, et päris nõrgaks ei jääks. Ohtralt läks aga vett. Selle muidu higistasin peaaegu kohe välja ka… 

Igatahes.. Tundsin end jube halvasti. Selline sea tunne tuli peale. Higistasin ulmeliselt,näost koguaeg punane, jalgade vahelt higistas katki 😕 ei!Nii ei saa enam asi edasi minna…

Täna ma ei jõudnud ka süüa. Ainult vett lurpisin. Ja kohvi. Nüüd tegin täiesti fitlapi väliselt kiirelt toidu ja kirjuta  kähku kerge ülevaate nädala vahwtusest. 

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!



Virmaline
565 lugemist
Ma kasutan Fitlapi, kuna:

Kindlasti soovitan teistele, sest retseptid on väga mitmekesised, maitsvad ning kindlasti ei jää kõht tühjaks. Retseptid annavad palju Sulle endale, et nö arendada enda kokaoskusi.

Mina kasutan Fitlapi ja soovitan seda ka sulle!

Tee endale tasuta konto siin!
Blogijad

Viimased postitused


Astu esimene samm ja tee oma unistused teoks!


Soovid langetada kaalu ja saavutada oma unistuste keha? Parim aeg alustamiseks on just nüüd. Fitlap on sulle, kui soovid ilma nälga tundmata kaotada keharasva ning muutuda tervemaks.

Kuidas alustada?

  • Täida ankeet
  • Liitu
  • Hakka kaotama keharasva



Ei, aitäh. Ma ei soovi endale tasuta toitumiskava.