Superdiil enne uut disaini! Osta kohe!
Sulge
Uue disaini tulekuni on jäänud:

EMS treeningud! Tallinna ja Tartu võrdlus

Ma nüüd käisin Tartus ja otseloomulikult tuli ära proovida ka HAF treeningstuudio Tartu võimalused. Pole midagi öelda, kõik oli imelilus! Kuidagi avaram ja pehmem oli kõik seal ja kõik oli suurem kui Tallinnas. Riietusruum meeldib mulle jälle Tallinnas rohkem. Ruudukujulised ruumid lihtsalt mõjuvad mõnusamalt kui ristkülikukujulised. Ka trenn ise oli Tartus täiesti teine! Kõigepealt tuli minu impulsid paika timmida ja selgus, et Tartus on uuemad vestid ja nende impulsid tundusid sootuks teistsugused! Kõigepealt sõtkusin viis minutit koos impulssidega mingi trenažööri peal ja olin juba sellest tõeliselt väsinud. Õnneks olin oma agregaatidega suure peegli ees ja pidasin rõõmsalt vastu, sest vaatepilt oli täiega ilus ja juba mõte sellest, kui kiiresti on EMS treeningud minu kehaga imesid teinud, ei lubanud mul kuidagi vigiseda ja pooleli jätta. Seejärel tegin 10 minutit korralikku lihastreeningut ja ka see oli Tartus täiesti teine. Juba see, et ma teinud ühtki sellist harjutust nagu Tallinnas oli päris veider. Muidu ikka juba umbes-täpselt tead, mida oodata, kuid nüüd oli kõik uus ja ootamatu. Treener samas ei halastanud mitte grammigi ja selles osas polnud Tartul ja Tallinnal küll mingit vahet! Igal pool keskenduvad kõik treenerid sellele, et tulemus oleks suurepärane 🥰 Lõppu sain veel viie minuti jagu lümfimassaaži ja oligi tehtud! 

Muidu oli aga Tartu tõeliselt kummaline. Veider oli see, et kõik oli kuidagi jube aeglane, kuid liiklus see-eest oluliselt närvilisem kui Tallinnas. Ja no ma ei tea, kas ikka on oluline, et iga auto kohta oleks linnas kuus valgusfoori ja labürintideks müüritud ringristmikud 🙈

Aga muidu julgustan kõiki – minge proovige EMS treeningud ära ja te tõesti ei pea kahetsema. Kui üldse tahate kahetseda, siis ainult seda, et miks te varem EMSist midagi kuulnud polnud 😉 Ja tegelikult polegi vahet, kas Tartu või Tallinn. Sest peamine on tulemus ja selle saavutamise nimel pingutavad kõik treenerid 🤩

Kohtume HAF treeningstuudios! 

Tuula 

 

 

 



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

Personaalne toitumiskava!


Saad ka edaspidi süüa tavalisi ja kiiresti valmivaid toite. Alusta kohe!

Vali periood

Vali maksemeetod