Jaanipäev(ad) on selleks korraks  möödas  ja juba enne puhkuse algust tegin oma peas otsuse, et kui jaanid läbi, alustan uuesti fitlapiga. Nüüd on  juba teine päev kohe-kohe lõppemas. Olen jälginud  100 % kava, täna ka korralik trenn tehtud ning ma pean ütlema, et nüüd suvel, kui kellaosutid mind taga ei aja, naudin portsjoonitamist palju enam. Olen teinud mulgi putru, kanasuppi(mille laps ka heaks kiitis), paksu külmsuppi ja veel mõnda minu jaoks uut toitu. Paks külmsupp osutus ka nii heaks, et homme hommikul pean tegema kaks portsu, sest lapsele meeldis ka see toit väga. 

Seekord panin enda jaoks paika kindlad eesmärgid. Igaks nädalaks ühe. Esimese nädala eesmärk on pidada 7 päeva 100 % vastu(ei taha alguses suuri õhulosse ehitada),teise nädala eesmärk on pidada 14 päeva vastu:-), kolmanda nädala eesmärk on........ Kui vähemalt esimesed seitse päeva möödas, siis võin juba edasistest, suurematest ja tõsisematest eesmärkidest  rääkida. 

Aga ma ise ka mõtlen, et miks ma jälle otsaga siin olen-ega see esimene kord pole ju. Ilmselt polegi asi niivõrd parema välimuse tagajamises(kuigi eks seda ka), kui just parema enesetunde soovimises. Mulle tegelikult meeldib meeletult see kerguse tunne, kui kõht pole kurguni täis aga nälg ka pole. Selle aasta jaanide aegu tundsin lõpuks, et ma ei taha grillliha järgmise aasta suveni isegi näha. 

Kuna mulle siiski meeldiks, et selline toitumine oleks üheks osaks igapäevaelust, siis ilmselt pean ma sügise lähenedes hakkama mõtlema, kuidas paremini fitlappi ja tööl käimist ühildada. Siin on ka tore toetusgrupp ja nii lahe on mõelda, et niivõrd paljud suudavad siiski igapäevaselt, ka tööl käies, kava järgida. No ega ma siis viletsam ei tahaks olla. 

Kõige hullem on see, kui tekib see tunne, et ah, mille jaoks... ja tahaks käega lüüa. Praegu ma küll ei tea, mis sel puhul ette võtta.  Asi polegi toidus, et ah võtan seda kooki või liha:-)... vaid see on midagi muud..tekib nagu väsimus korralik olemisest. Pärast on muidugi kehv enesetunne ja mõtlen, et saaks vaid aega sinnani tagasi keerata, kui olin kahevahel, kas vääratada või mitte.... Aga võtan päeva korraga ja tunni ka:-))

Edasi nädala lõpu poole... 100%