Tervitus!

Täna vaatas kaalunumbrilt esimesena juba seitse vastu. Üle kümne kilo läinud! Kolme kilo pärast normaalkaalupiir saavutatud. Sellist numbrit nägin viimati kuus aastat tagasi. Super tunne!

Sentimeetreid eriti rohkem maha pole läinud, aga kaalunumber on küll heaks üllatuseks. Eks peab rohkem ennast treenima sundima. Väga mugav on telku ees vedeleda ja mitte halligi teha. Ühe lihastrenni tegin ära ka. Nii prooviks. Mõtlesin,et mis see 16 minutit siis ära ei ole. Aga oli küll ära. Pärast andsid lihased kaks päeva tunda. Lihtsalt 16 minutit liigutamist. 16! Kardiotrenni proovin rohkem õues teha- kiirkõndi, kepikõndi. Jooksjat minust ei saa. See pole mulle sobinud sellest ajast saati kui mäletan. Kooli ajal nägin kehalise tundides roppu vaeva, et jooksud ära teha. Võeh. Samas korvpalli mängides sain  jooksud joostud, aga seal eesmärk pisut teine kui lihtsalt nii öelda tühja joosta. Võiks soojem ja kuivem olla, saaks rulluisud alla panna. Isegi staadionil ringe teha on rulluiskudega põnevam kui kuskil terviserajal joosta. Aga see vist minu kiiks.

Töökaaslased on ka minu salenemist märganud ja nad on suhteliselt toetavad olnud. On huvitunud fitlapist ja mis ja kuidas jne. Teen head reklaami. No sest see töötab :).  Muidugi minu nõrga tahtejõu tõttu olen söönud nii mõnegi kolleegi sünnipäeva​ torditüki või ampsanud tüki kommi. Ja see on ka päris suureks komistuskiviks saanud.

Näiteks ei tohi mul kodus mitte ühtegi kommi olla, muidu õhtul murdun ja ikka võtan ühe või rohkem. Just paar nädalat tagasi oli abikaasa sünnipäeva tähistamine ja muidugi läks üks patusöögikord üle mitmeks patupäevaks suuremal või vähemal määral... Pärast kaalu peal seistes mõtlesin küll, et oli seda nüüd siis vaja... Ei ole leidnud moodust ka, et kuidas tahtejõudu kasvatada.

Aga siis sain ree peale tagasi ja vahe-eesmärgi saavutamise päevaks, ehk siis tänaseks, olen üle kümne kilo ja 25 sentimeetrit seljast visanud. Just nimelt visanud, mitte kaotanud. See väljend "kaalu kaotamine" oleks justkui nii, et tahan hiljem üles leida jälle need kilod. Aga ei taha ju ;).

Edukat üleliigsete kilode minemaviskamist teile ka!