Suvepakkumine - 30% Kasuta kohe

Tasa ja targu….

Tere jälle! 🙂

Avastasin, et minu blogidele on viimasel ajal nii palju lugejaid tulnud ja selle üle saan ma vaid suurt rõõmu tunda!

Aitäh Teile kõigile, kes te minu blogisid loete! Tänu Teile olen ma jõudnud selle blogimise võistluse ajal 5 päevaga 29 kohalt juba kaheksandaks! 🙂 

Suur ja siiras AITÄH Teile kõigile! 🙂

Täna tahan ma kirjutada oma möödapanemistest ja ka edusammudest.

Selle aasta jaanuari üheksandal päeval astusin ka mina fitlapi uksest sisse. Ikka esialgu uudistama. Mis ja kuidas. 

Jah, suur soov oli endalt vähemalt 10 kilo maha raputada.  Alguses võttis silme ees kirjuks see retseptide valik. Juba kippusin arvama, et oo ei, minu rahakotile  see kõik küll nüüd ei ole. Aga peagi avastasin, et saab ka odavamaid toiduaineid vahel valida. Siin on antud valikuvõimalus!

Teiseks tuli kohe mõte, et minusugune mitte kokkaja ei saa eales  nende toitude valmistamisega hakkama. Aga sain küll! Saan ka edaspidi. Siin ei ole midagi keerulist. Kõik on meile samm sammult ette kirjutatud. Aja vaid näpuga järge ja tegutse 🙂

Jh, magustoitudega vahel veel jään jänni, aga ära ka ei viska. Kui üks kord läheb halvasti, siis kolmas kord ikka välja tuleb. Nii ma mõtlesin ja mõtlen ka praegu veel 🙂

Tahan veel kirjutada nendest kaaluseisakutest. Iga inimese organism töötab erinevalt. Samas oleneb ka palju sellest, kui palju keegi liigub. Minuga ongi see jama, et mul on vähe liikumist. Ja viimased kuud ei suuda ma ka kuidagi trenni tegemisega uuesti alustada. Aga lubasin, et võtan ennast järgmisel nädalal uuesti käsile ja hakkan korralikuks.

Muidugi polegi nii tähtis see kaalunumber, kui hea enesetunne. Ja ma ei saa väita, et midagi pole toimunud. Ikka on.Teksad on suureks jäänud. Ümbermõõt on vähenenud juba 17cm, kogu kehalt kokku aga 47cm.Ja mis kõige tähtsam…Liikumine on kordi kergem, kui kunagi varem. Enesetunne on super! 🙂

Mida siis veel soovida? Natukene üle nelja kilo veel maha saada ja siis on minu eesmärk saavutatud. Aga 10 kg on juba minu jaoks suur saavutus ja seda on ka piltidelt näha! 🙂

Soovin ka teistele ikka sihikindlust ja kui ka kaalunumber näitab seisakut, minge ikka edasi. Oleme ju siin kõik väga tublid olnud! 🙂

Rühin minagi edasi, ikka tasa ja targu! 🙂



Kui artikkel meeldis, siis palun jaga seda!

ALUSTA TOITUMISKAVA KASUTAMIST KOHE!


Fitlap toitumiskava aitab langetada kaalu ja saavutada unistuste vormi. Saate ka edaspidi süüa tavalisi, kiiresti valmivaid ja maitsvaid toite.

Vali periood

Vali maksemeetod

Mobiilimakse

Ühe kuu makse

Tellimuse summa lisandub igakuiselt telefoniarvele.

14.99€ kuus

Valitud

Sisesta oma telefoni number

Peale numbri sisestamist saadame sulle SMSiga kinnituskoodi.

Sinu mobiilimakse õnnestus

Konto olemas? Logi sisse