Mitte, et mul motivatsioonipuudus käes oleks juba, aga ma olen nagu minu lemmik raadiohääl Kivisaar - ma armastan asjulaugh. Muidugi ei armasta ma igasuguseid asju. Nendel asjadel peab ikka olema kindel otstarve ja neist peab mulle abi olema. Kuna ma siin Fitlap´is olen praegu endale sobivaima treenimisviisi otsimise lainel, siis otsin endale ka abivahendeid, mis mulle treenimisel abiks oleksid ja aitaksid eesmärgini jõuda. Ühesõnaga, need asjad peavad mind aitama ja motiveerima. Siin paar postitust tagasi hädaldasin, et tahtsin äppi näppida, aga jäin hätta. Täna aga sain oma Endomondo tööle ja sain teada, et igaõhtune kiire ring Kutsuga teeb ligi 1,5km. Kui homme jälle tööle saan, siis mõõdan ära ka hommikuse jalutusringi. Veel lubasin ma, et mul on midagi teiega jagada. Täna ma siis seda teen. Ja kuna jutt on asjadest, mis motiveerivad, siis siit need nüüd ka tulevad...

Minu vanad tossud olid juba täitsa läbi. Nendega hakkan nüüd Kutsuga maastikuradadel käima. Täna aga jõudsid minuni uued-kaunikesed

Siis vaadates läbi treeningkavasid, leidsin, et on olemas ka lindiharjutused. Kaevasin oma lindi kapist välja. Tuli meelde, et juba mõni aeg tagasi mõtlesin, et oleks aeg ennast kätte võtta cheeky

Siis hankisin endale veel ühe abilise, aga seda ma veel toimima ei saanud. Saate aru, vanal inimesel võtab aega, enne kui ta moodsad tehnikavidinad käima saab. Seda oli ju juba Endomondostki näha. Aga küll ma ka selle käima saan. Igal juhul ootan põnevusega!

Need on siis treeningu abilised ja motivaatorid. Aga nagu siin ikka rõhutatud on, siis toitumine on olulisemgi kui trenn. Sai siis ka selles osas enda olemasolevale abilisele uus, väiksem kaaslane hangitud

Sellest on mul küll väga palju abi olnud, sest esimesed päevad nuputasin päris kõvasti, kuidas need väikesed grammid küll kaalutud saada, kui seni oli köögikaal selline sajagrammise täpsusega. Selle "lusikas" abimehega olen tõeliselt rahul.

Ja kuna ma tänaseks olen programmis olnud juba natuke üle nädala, siis on mul ka retseptivalikus mõned lemmikud juba tekkinud. Panen siis siia ka mõned neist...

Esimene on siis arbuusi-feta salat piparmündiga ja teine tilaapiafilee riisiga.

Ja enne, kui ma kõikidele meile taas edasiminekuks innukust soovin, on mul siin blogijatele üks küsimus ka. Nimelt - kuidas teie valite kategooria, kui oma postitust teete? Millest lähtute linnukese tegemisel?

Palju langevaid tähti ja sellega soovide täitumist kõigile!