Tere, head muutujad!

Usun, et võin siinolijaid nimetada muutujateks, eks enamus on siin, et miskit oma elus teisiti teha ja ju see enamasti söömise ja liikumisega seotud on.

Muutusi hakkame tahtma ikka siis, kui midagi häirib või tahaks midagi juurde saada või hoopis maha jätta. Eks igaühe põhjus Fitlapi lehele sattumisel ole individuaalne.

Räägin algatuseks enda loo. Nagu oma tutvustuses ütlen, siis olen enamuse elust olnud sale, armastanud hästi riides käia ja rõõmustanud tehtud komplimentide üle. Kaaluprobleeme ei olnud, ka kolme lapse sünnitamine suuremat juurde ei toonud ja kuigi paljudele naistele omaselt ei olnud 100% oma kehaga rahul ma kunagi, siis suuremaks muretsemiseks põhjust ei olnud, sest mees pidas ihaldusväärseks ja jagus ka teiste inimeste positiivseid pilke.

Ja siis hiilis ligi haigus, jäägu konkreetne diagnoos rääkimata, aga sellega kaasnes lõpuks ka toitumishäire. Viimane on aga visa lahkuma, sest see vajab väga pikaaegset tööd endaga. Peab siiki veidi rääkima ka vanusest. Kui umbes neljakümneni oli kolme lapsega tegemist nii palju, et mingit spordiklubi ei tulnud mõttessegi, siis laste suureks saamisega jäi mõnusat aega ka endale, mida esmajoones täitsin meeldivate tegevustega, mis on lugemine ning sõbrad, hea vein ja head suupisted. Lisaks ütles üks mu sõber, et peale 40-t ei pea enam üldse sööma, sest kõik jääb külge ja tundub, et minuga juhtus ka see, küll nende teises pooles.

Nali naljaks, aga kõik eelpoolmainitu kokku on tänaseks teinud minust naise, kes aastake enne 50-ndat näeb välja küllaltki tüse, mis omakorda ei lase kanda just kõige ägedamaid riideid, mida seni olid harjunud. Öelge, mis tahate, aga paks inimene ei ole väliselt ilus. Muidugi ei hinda ma kedagi vaid tema kaalu järgi ja toreda inimese puhul ei ole tegelikult tema välimusel suuremat tähtsust. Koos kasvanud kerega on Igasugune liikumine häiritud, sest ei jõua just liiga pikalt ja nii mõnigi tegevus on kohmakam.

Mõtlesin, et mis valikud siis on. Üks variant, et eks ole juba elatud ka, tehtud, käidud, oldud ja võib lubada endale ju olla priske, nautida head ehk rammusat toitu ja sõpru, keda mu kilod kohe üldse ei sega. Tervis üldiselt korras ja ega see kaal nüüd nii suur ka pole, et lausa tervist oluliselt mõjutaks. Njahh, aga kõik see ei ole ju kuidagi kooskõlas mu loomusega, mis on uudishimulik, liikuv ja olgem ausad ka pisut edev. Kuna ülekilod ei tulnud üleöö, siis mõne aasta jooksul on proovitud dieete ja mahagi saadud, kuid dieedi lõppedes vaikselt kõik tagasi kogunenud.

Vahele mahuks veel pikalt juttu, aga mõningaste ekslemiste käigus olen jõudnud selleni, et ka mina vajan tuge, et oma eesmärke saavutada. Nüüdseks ongi nii, et olen tekitanud endale tugisüsteemi, mille abil olen muutumas. Eesmärk ei ole kaotada kilosid, see käib kaasa lihtsalt vaid muuta oma elustiili ja see on oi, kui palju raskem. Ühe toetuspunktina valisin endale Fitlapi ja loodan, et see mu raskusele vastu peab :-). Kuidas asjad kulgevad, mis on abiks ja mis nii väga mitte, sellest juba järgmistes postitustes.

Kindlameelsust soovides,

Reti-Rea